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    1. 稍站久一點兒就腰疼,坐久了也疼!受寒了疼

      2021-04-09 1106次

      病情描述:

      稍站久一點兒就腰疼,坐久了也疼!受寒了疼得厲害!無論何時睡下,早上五點多就得起床,否則以脊椎為主,渾身疼!往哪兒翻身都疼!做CT有醫(yī)生說腰間盤膨出和骨質(zhì)增生!

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      腰錐間盤突出,腰錐棘上韌帶炎,腰肌勞損
      具體怎么做能得到改善呢?
      注意休息,避免劇烈活動及勞累。避免深蹲及彎腰抬重物,注意腰背肌功能鍛煉
      好的,謝謝呂醫(yī)生!
      不謝

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