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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5015次

• 16歲可以整容嗎

  從年齡的角度上講16歲是有些早了，原因在于人的外貌在16歲的時候還沒有完全定型，還有一定程度上的變化，但是變化是相對比較小的，所以在16歲的時候存在著一定爭議。作為醫(yī)生建議超過18歲才可以進行整形，也就是當(dāng)受術(shù)者18歲以上，具有完全的民事行為能力之后，思想也比較成熟了，才可以考慮進行整形。但是從另一個角度上講，比如要參加藝考或者有特殊的情況，對這件事已經(jīng)有充分的認知，而且在取得監(jiān)護人，也就是父母的認可，可以幫患者簽署手術(shù)的知情同意書的時候，才可以有選擇性的進行整容手術(shù)。

  

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  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 2161次

• 16歲女孩尿失禁怎么回事？
  尿失禁在臨床上是比較常見的一種疾病，對于16歲的女孩如果出現(xiàn)尿失禁，還是要引起特別的重視，建議及時的到正規(guī)醫(yī)院接受詳細的檢查，來明確尿失禁的嚴重程度以及引起尿失禁的原因，才能進行針對性的治療。有些16歲的女孩可能是因為發(fā)生了比較嚴重的泌尿道感染，可以引起病人出現(xiàn)急迫性的尿失禁，這時候只需要給予積極的敏感抗生素進行抗感染治療，大部分病人的尿失禁癥狀就可以得到明顯的緩解。當(dāng)然還有一些其他的病因也有可能會引起16歲女孩出現(xiàn)尿失禁，主要還是應(yīng)該針對引起尿失禁的病因進行針對性的治療，才可以取得更好的療效。
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  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-21 3561次

• 七歲女孩胸部突出
  如果孩子沒有其他不適，可能是乳房要發(fā)育，有點性早熟，建議家長平時盡量不要讓孩子吃一些肯德基、麥當(dāng)勞等快餐，如雞腿、雞柳等食物，此類食物中含激素太多，常吃就會出現(xiàn)性早熟的情況。女孩一般八歲以后，乳房才開始發(fā)育，但不太明顯，九歲以前只有小乳頭剛隆起，7歲時乳房突起，似乎稍微早了一點，但少女的乳房發(fā)育有很大的個體差異，除了體內(nèi)激素水平外，與體型胖瘦、遺傳、營養(yǎng)、運動等都有關(guān)系，因此也不能一概而論，情況嚴重建議家長應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查一下性激素水平，如果沒有異常，家長一般就不用太擔(dān)心。
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  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 7942次

• 16歲女孩怎么減肥最快
  沒有辦法直接判定16歲女孩怎么減肥最快，建議可以通過調(diào)整飲食、適量運動等方法來減肥。1、調(diào)整飲食：肥胖是人體脂肪堆積過多而呈現(xiàn)出的一種狀態(tài)，當(dāng)人體進食熱量多于消耗熱量時多余的熱量以脂肪的形式儲存于體內(nèi)，從而形成肥胖，建議患者在日常生活中要控制飲食，避免暴飲暴食，還要戒掉吃零食的習(xí)慣，可以多吃一些新鮮
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 315次

• 女孩16歲155還能長高嗎
  女孩16歲155cm還能不能長高，與遺傳、營養(yǎng)情況、骨齡等各個因素有關(guān)，有可能長高，也有可能不能長高。家族遺傳對身高的影響是決定性的，一般情況下父母的身高、體型，對孩子的身高預(yù)測有很大的參考價值。如果父母很高，則女孩16歲還能長高，如果父母身高不理想，則女孩長高可能性就很小了。另外，在快速生長發(fā)育期
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 616次

• 16歲女孩關(guān)節(jié)疼痛
  痛了多久了？
  鄭曉強 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-04-16 900次

• 16歲女孩總是痛經(jīng)
  痛經(jīng)是不少人都有噢。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-03-24 1900次