女孩16歲155cm還能不能長(zhǎng)高，與遺傳、營(yíng)養(yǎng)情況、骨齡等各個(gè)因素有關(guān)，有可能長(zhǎng)高，也有可能不能長(zhǎng)高。
家族遺傳對(duì)身高的影響是決定性的，一般情況下父母的身高、體型，對(duì)孩子的身高預(yù)測(cè)有很大的參考價(jià)值。如果父母很高，則女孩16歲還能長(zhǎng)高，如果父母身高不理想，則女孩長(zhǎng)高可能性就很小了。另外，在快速生長(zhǎng)發(fā)育期，營(yíng)養(yǎng)情況也是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，足夠的蛋白質(zhì)及鈣元素可以促進(jìn)16歲女孩身高增長(zhǎng)，而營(yíng)養(yǎng)不良則有可能導(dǎo)致女孩不會(huì)長(zhǎng)高。另外骨齡也是一個(gè)參考因素，骨齡是骨骼年齡的簡(jiǎn)稱，一般通過(guò)X光片來(lái)測(cè)量，可以反映人體身高增長(zhǎng)空間，骨齡偏小說(shuō)明發(fā)育不足，骨齡過(guò)大則可能提前停止發(fā)育，長(zhǎng)高的空間有限。
對(duì)于16歲的女生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跳繩、慢跑等，對(duì)長(zhǎng)高是有好處的。在飲食上也要注意一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡化、多樣化，多吃高蛋白，尤其是含有氨基酸的食物，比如牛肉等。
