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• 皮膚濕疹瘙癢怎么辦

  當我們患有輕度的濕疹，皮炎濕疹，首先會有瘙癢的癥狀，這個時候我不建議一上去就使用藥膏，因為所謂的一些特效藥膏，大部分是含有激素的。雖然當時的效果來的比較快，也比較好，但是也有相應(yīng)的副作用，比如說會使表皮變薄，更容易反復(fù)。所以就是說大多的時候，我們臨床上所見的一些皮炎濕疹，很多時候是跟不適當?shù)拇碳?，和搔抓所造成的。所以的話我們首先要注意避免這種刺激的因素。還要注意避免搔抓。當濕疹，皮膚的濕疹瘙癢，已經(jīng)出現(xiàn)的時候，我們可以使用以下幾個方法：第一招，建議大家，先可以考慮用冰水外敷，因為很多人一有皮炎濕疹瘙癢的時候，第一反應(yīng)會用熱水去燙一燙，因為熱水一燙，當時會有一點舒服，但是實際上熱水燙的時候，可能反而會刺激濕疹，加重濕疹瘙癢的癥狀。所以我建議大家使用涼水，甚至是冰水，把冰塊用毛巾包一下，或者是冰箱保鮮層，冷藏的一些，有一些低溫的水，拿小毛巾或者紗布，蘸著涼白開水敷一敷，冰也能止癢，而且它不會刺激濕疹皮炎的發(fā)作。第二招，其實我想說的，就是忍和拍，忍就是說大家可以數(shù)一數(shù)數(shù)，就是你會發(fā)現(xiàn)，如果當你瘙癢難耐的時候，你如果能夠數(shù)二三十個數(shù)，這會兒忍過去了，它可能待會兒就沒有這么癢了，下次可能這種，你能所忍耐瘙癢的時間會更長。實在當不能忍耐的時候，我們也不要用手去抓它，可以拍一拍，就是使勁拍一拍，因為就是我們所有的搔抓，比如說指甲，或者是抓癢癢的工具，它都會可能會對皮膚產(chǎn)生一定的刺激和破壞，但是拍它是沒有什么副作用的。所以的話有些時候，就是輕度的這種濕疹皮炎的瘙癢，我們就是說，只用涼白開水，敷一敷，拍一拍，可能過去了也就好了。而且如果你不去刺激它，就不會繼續(xù)加重。第三，才是考慮一些用藥，比如說可以使用爐甘石洗劑，是對濕疹的瘙癢，是有一定效果的，并且相對來說沒有副作用。在急性發(fā)作的時候，如果實在瘙癢，甚至影響睡眠的，也可以吃一點抗組胺的藥，比如說最常見有氯雷他定、西替利嗪這類的藥。還有就是說，如果反復(fù)發(fā)作的濕疹瘙癢，我們可以尋找一下外界的原因，然后避免一些誘發(fā)的因素，盡量少吃辛辣刺激食物。如果用藥的話，我還是建議，就是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  

  03:49
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-09-21 51693次

• 寶寶皮膚干性濕疹怎么辦

  寶寶皮膚干性濕疹是由于皮膚屏障功能不全導(dǎo)致皮膚油脂過少、皮表水分流失，出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等肌膚問題。涂抹具有保濕、修復(fù)效果的護膚品，能有效緩解癥狀。寶寶干性濕疹應(yīng)該涂用油性較大的潤膚產(chǎn)品，涂用守兒硅霜這類兒童專用的護膚品，膏質(zhì)比較細膩，易被寶寶皮膚吸收。涂抹在皮膚上后，可以形成一層油膜，能夠有效滋潤皮膚，鎖住皮膚水分，緩解干燥、瘙癢等問題。有些寶寶除了皮膚干癢外，還會出現(xiàn)結(jié)痂、發(fā)紅等炎癥反應(yīng)。日常通過涂用守兒硅霜聯(lián)合短期涂用氫化可的松軟膏，能有效治療這類炎癥反應(yīng)。濕疹部位應(yīng)先清洗后再涂抹治療，清洗時水溫要控制在39攝氏度左右。平時要盡量給孩子穿棉質(zhì)、寬松的衣物。天氣變化時，要及時更換衣物，避免身體大量出汗，刺激皮膚引起瘙癢。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:48
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3402次

• 睡眠不好容易失眠怎么辦
  長期的出現(xiàn)睡眠不好、失眠，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活習慣不好有很大的關(guān)系，情緒緊張、過度勞累、學習壓力過大、工作壓力過大，這種情況長期下去就會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補腦液進行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠，在睡覺之前也可以喝一杯溫牛奶促進睡眠。同時患者要保持有一個良好的生活習慣，要避免精神壓力過大，少吃辛辣、刺激性的食物，要禁煙、禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃一些豆制品類的食物。同時在睡眠之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡這樣的飲品避免喝，這些方法是可以有效改善睡眠不好的，也可以幫助患者治療失眠。
  語音時長 1:16”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-16 3428次

• 心里素質(zhì)不好容易緊張怎么辦
  針對上述情況，我們一般認為緊張，是每個人做為自我保護的一種防御機制，是正?，F(xiàn)象，是在我們遭遇危險時候的一種情緒反應(yīng)或者是行為反應(yīng)，這個時候我們采用這樣一種方式。可以激發(fā)我們對于危險的防御能力。也能夠在應(yīng)激狀態(tài)下，讓我們處理問題的思路更快，更好地去應(yīng)對，當然也會造成，相反的情況，會導(dǎo)致我們僵住，回避等一些行為。這個時候我們才有采用一些放松、訓(xùn)練方法，可以讓我們的緊張情緒迅速緩解，如果說這種緊張的情緒，影響了我們的工作、生活和學習，這時候我們就懷疑他是焦慮癥、或者是相關(guān)的障礙，就需要應(yīng)用藥物進行治療，臨床當中用于緊張的藥物，包括抗焦慮藥、抗抑郁藥，貝塔受體阻斷劑等等。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 9410次

• 午睡不好容易頭痛怎么辦
  午睡不好容易頭痛可能是環(huán)境因素、精神因素、睡眠時間少等原因引起，可以通過改善環(huán)境、放松心情、延長睡眠時間等方法緩解。1、環(huán)境因素：如果在午睡的時候室內(nèi)溫度比較高，可能會導(dǎo)致排汗增多，還可能會使交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以使用電風扇、開空調(diào)等方式調(diào)節(jié)室內(nèi)溫，能夠改善頭痛的表現(xiàn)。2、精神因素：
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 心情不好容易脫發(fā)
  有的時候心情不好也會容易導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以保持情緒穩(wěn)定愉快，頭發(fā)可攝取到足夠的蛋白質(zhì)，不至于出現(xiàn)干燥變脆，也會減少頭發(fā)的脫落。在生活中為了預(yù)防頭發(fā)脫落，保養(yǎng)好頭發(fā)應(yīng)養(yǎng)成一些良好的生活習慣，一，營養(yǎng)全面充分，多吃養(yǎng)發(fā)的食物，如牛奶、海藻、黑芝麻，新鮮的水果和蔬菜等。二，經(jīng)常按摩頭部，頭部盡量避免
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-21 390次

• 嬰兒脾胃不好容易嚇著嗎
  他們之間沒關(guān)系的
  孫新巖 主治醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2020-08-28 600次

• 皮膚濕疹怎么辦？
  你好，拍個照片看看。
  郝軍峰 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

  2020-01-27 900次