問我覺得自己得了抑郁癥
2020-04-10 924次
病情描述:
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下,比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的,這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性,那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間,如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心,再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。03:09
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得了抑郁癥會(huì)月經(jīng)不調(diào)嗎抑郁癥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。抑郁癥的發(fā)病原因有很多,像心理因素,或者是社會(huì)環(huán)境因素,或者是遺傳因素等。抑郁癥通常會(huì)出現(xiàn)情緒低落,或者是失眠,或者是各種軀體不適,另外很多人還會(huì)出現(xiàn)飲食減少情況,這些都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)亞健康的狀態(tài),還有疲勞的狀態(tài),身體不適的情況,其中就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。建議得了抑郁癥的人要及時(shí)的就醫(yī),及時(shí)的采取藥物治療,抑郁癥的患者需要用精神類藥物,這些藥物也會(huì)影響月經(jīng),會(huì)引起人的內(nèi)分泌的改變。如果影響月經(jīng)明顯,最好是到醫(yī)院里做B超看一下或者是查一下內(nèi)分泌,然后讓大夫根據(jù)患者的情況積極的用治療抑郁癥的藥物或者是用調(diào)理月經(jīng)的藥物,這樣才會(huì)達(dá)到恢復(fù)月經(jīng)的目的。01:32
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怎么知道自己是否得了抑郁癥?抑郁癥不是一般意義上的心情不好,一個(gè)人情緒低落但過兩天就好了,這就不是抑郁癥。抑郁癥有九個(gè)主要癥狀,只要以下這些癥狀存在四項(xiàng),而且持續(xù)了兩周還不能緩解,影響到平時(shí)的正常生活,那就考慮是否患了抑郁癥,并及時(shí)的找專科醫(yī)生就診咨詢。一、興趣喪失沒有愉快感。二、精力減退,常常是無緣無故的疲乏感。三、反應(yīng)變慢或者是情緒容易激動(dòng)亢奮,也容易被激怒。四、自我評價(jià)過低,時(shí)常自責(zé)或者是有內(nèi)疚感,這也是病人自殺的主要原因。五、聯(lián)想困難或者是自覺思考能力下降,對一些日常生活小事也難以決斷。六、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或者是有自殺自傷行為。七、失眠早醒或者是睡眠過多。八、食欲降低或體重明顯減輕。九、性欲減退。語音時(shí)長 1:54”
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感覺自己得了抑郁癥怎么辦感覺自己得了抑郁癥和確診為抑郁癥,中間還有一些具體的過程需要去操作。一方面,感覺自身有情緒低落,思維遲緩,意志活動(dòng)下降,少眠,胃口差,性欲減退,體重下降,注意力不集中,自我評價(jià)低,自罪自責(zé),有自殺的想法或行為時(shí),而且上述的癥狀持續(xù)時(shí)間超過14天,嚴(yán)重影響到工作、學(xué)習(xí)、生活和家庭功能等,這時(shí)我們就高度懷疑是患抑郁癥。另一個(gè)非常重要的方面,是在患有上述癥狀以后,病人應(yīng)該盡早的到精神心理科進(jìn)行就診,由精神科醫(yī)生收集病史資料,精神??茩z查,量表檢查以及其他輔助檢查排除疾病以后,明確抑郁癥的診斷。明確以后,主要的治療主要是通過心理治療,藥物治療和物理治療,包括改善不合理認(rèn)知和應(yīng)用藥物改善突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)功能來進(jìn)行有效的治療。語音時(shí)長 1:44”
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怎樣自己檢測自己得了產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥自己檢測可以根據(jù)癥狀判斷,產(chǎn)后抑郁癥可以通過服用藥物治療、心理治療。產(chǎn)后抑郁癥是女性分娩后可能出現(xiàn)的情緒問題,主要是由遺傳因素、神經(jīng)生化因素和社會(huì)心理因素以及神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)等因素影響所致,其臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為悶悶不樂、興趣減退、精力不足等,可能還會(huì)伴有焦慮、緊張、失眠、食欲下降、體重減輕
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老覺得自己有抑郁癥怎么辦老覺得自己有抑郁癥可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整生活環(huán)境等方式改善。1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):老覺得自己有抑郁癥可能是因?yàn)殚L期的精神壓力過大,思慮太多導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等,運(yùn)動(dòng)時(shí)可以促進(jìn)人體多巴胺的釋放,驅(qū)散抑郁情緒,對身體健康有好處。2、規(guī)律作息:如果長期熬夜、晚睡、過度疲勞
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我覺得我得了抑郁癥有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。
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我覺得我得了中度抑郁癥有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。