問氣血不足失眠，中藥調(diào)理了，效果不怎么樣，
2020-09-19 1127次
病情描述：
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氣血不足如何調(diào)理？氣血不足可以吃中藥黃芪或中成藥氣血康口服液補(bǔ)氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣血不足會(huì)出現(xiàn)貧血、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)，面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。中藥黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含多種氨基酸和多種微量元素。能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。中成藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留淤，葛根養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，中成藥作用緩和，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用氣血康口服液的同時(shí)，再配伍山藥，阿膠等滋陰補(bǔ)血藥物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:53
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 4338次
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氣血不足如何調(diào)理氣血不足見于常見于，一個(gè)是就是手術(shù)后的；還有一個(gè)就是產(chǎn)婦，生產(chǎn)以后可以出現(xiàn)氣血不足；再一個(gè)就是對(duì)于一些老年人，特別是一些久病的老年人，可能會(huì)出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)?？梢员憩F(xiàn)為乏力，有時(shí)候愛出虛汗，食欲也不好，看著面色是比較蒼白的。這種情況我們?cè)趺凑{(diào)理呢：首先從食物當(dāng)中我們要給予一定的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)槿说臍庋际菑钠⑽笭I(yíng)養(yǎng)當(dāng)中來的，如果脾胃不好，那氣血是不可能恢復(fù)的。首先我們要健脾，健脾胃功能使人能夠適量進(jìn)食，能夠慢慢的恢復(fù)。從根本上他的氣血恢復(fù)就能夠盡快的恢復(fù)。第二個(gè)就是我們也可以用一些藥物。常用的藥物我們比如補(bǔ)氣的常用四君子湯；補(bǔ)血常用的四物湯。氣血不足可以用八珍，就是八珍顆粒，也是一種藥物，它是四物湯和四君子湯同時(shí)合并制作成的一種中藥顆粒，它對(duì)于促進(jìn)氣血不足的恢復(fù)有一定的好處。
02:20
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-21 740895次
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氣血不足怎么樣調(diào)理氣血不足的調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面：第一，氣血不足往往是因?yàn)樯畈灰?guī)律，飲食不規(guī)律而導(dǎo)致的，所以首先要做的是緩解不良的生活方式和飲食習(xí)慣，應(yīng)該多注意休息，避免勞累，不要吸煙，飲酒以及應(yīng)酬和經(jīng)常的加班等等，應(yīng)該飲食清淡，多吃一些綠葉的蔬菜，如菠菜能夠補(bǔ)充氣血以及吃一些粗糧，避免吃油膩，辛辣以及寒涼堅(jiān)硬等食物。第二，可以選擇一些藥物來補(bǔ)充氣血，對(duì)于氣血不足有較好的治療效果，臨床上最常用的比如補(bǔ)中益氣顆?；蛘邭庋湍z囊以及八珍顆粒等等。第三，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉也是一個(gè)補(bǔ)充氣血較好的方法，比如做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，包括游泳，爬山，登自行車，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈，平板支撐以及可以做瑜伽或者是一些中醫(yī)的體操，包括太極拳，十八段錦，五禽戲等等都是有較好的治療效果，在臨床上可以根據(jù)自身的情況來選擇。語音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-15 19878次
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氣血不足怎么調(diào)理氣血不足首先要采用飲食療法來進(jìn)行調(diào)理，飲食療法主要是根據(jù)患者的癥狀來決定到底服用什么藥物來進(jìn)行治療，可以用炒棗仁，如果有水腫的情況，還可以服用桂枝。其次是經(jīng)絡(luò)療法，這種方法主要是對(duì)一些重要的穴位進(jìn)行艾灸，但是必須要堅(jiān)持，才有效果，經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健，可以消除瘀血的情況。最后是在生活的護(hù)理上，患者在治療過程中一定要注意少看有輻射的東西，輻射會(huì)導(dǎo)致氣血不足，進(jìn)一步的加重癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-08 15160次
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氣血不足失眠如何調(diào)理氣血不足導(dǎo)致的失眠，可以通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：1.飲食調(diào)理：飲食是調(diào)理氣血不足的重要途徑。建議多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜、豆類等。同時(shí)，適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、蛋、奶等，有助于補(bǔ)充氣血。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
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氣血不足失眠如何調(diào)理氣血不足導(dǎo)致失眠的患者不應(yīng)過度勞累，同時(shí)白天避免休息時(shí)間過長(zhǎng)，以免影響夜間睡眠。飲食有節(jié)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以多吃雞鴨魚肉、山藥、茯苓、粳米等。睡前不吸煙，不喝酒或濃茶。治療上應(yīng)從健脾養(yǎng)心入手，補(bǔ)充氣血化生之源。選用補(bǔ)氣補(bǔ)血及補(bǔ)腎精、腎陽(yáng)之品，如人參、黃芪、茯苓、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎等。
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-17 3202次
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最近脖子疼，貼了膏藥效果也不怎么樣，有什這種情況有可能是頸椎病，建議去正規(guī)醫(yī)院的疼痛科或者脊柱科看一下，做一個(gè)頸部的磁共振，再根據(jù)結(jié)果再?zèng)Q定下一步是手術(shù)治療還是保守治療
王佳平
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-03-23 1501次
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氣血不足怎么調(diào)理你好，根據(jù)你所描述的情況，氣血不足的話，建議服用阿膠補(bǔ)血口服液進(jìn)行調(diào)理。
孟令棟
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-09-02 1101次
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