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    1. 問(wèn)脖子低頭和仰頭就疼怎么辦

      2020-09-12 2106次

      病情描述:

      脖子低頭和仰頭就疼怎么辦

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
      兩天
      你好,根據(jù)你的描述,主要是考慮受涼導(dǎo)致的頸肌痙攣,俗稱落枕。
      那怎么辦呢
      建議頸部痛處按摩或熱敷以及貼敷止痛膏。
      疼痛較重,可口服布洛芬緩釋膠囊。
      如果不見好轉(zhuǎn),建議最好去醫(yī)院中醫(yī)科做針灸理療效果好。
      家里有頸椎按摩儀可以用嗎
      有什么注意事項(xiàng)嗎
      可以用頸椎按摩儀。
      平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
      可以枕枕頭嗎
      可以枕柔軟疏松的枕頭。
      乳膠枕頭可以嗎
      這種幾天可以好
      可以
      一般一周左右就可好轉(zhuǎn)。
      好的 感謝
      不客氣,祝你早日康復(fù)

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