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答咨詢實錄
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抑郁了怎么辦得了抑郁癥,應該到??漆t(yī)院,或者是到綜合醫(yī)院的,專業(yè)醫(yī)生那里進行診治。對于抑郁癥的治療,是長期的耐心的過程,單位、家庭、親友都應該熱情地關懷他、關心他,解決他的思想疙瘩,給他合理的安排工作,鍛煉文體活動等等,讓他的心胸開闊,配合醫(yī)師的藥物治療,才能收到很好的效果。尤其是那種重癥的抑郁癥,他往往有解脫的沖動,有可能他會自殺,所以要加強護理、加強監(jiān)護,這一點非常重要。01:03
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下,比如說這個人在正常的生活中因為各種因素的影響情緒都會有高低起落的,這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險性,那么我們重要的一點是看看自己的這些不良的情緒一個是持續(xù)的時間,如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個我們講在正常范圍內不必要太過于地緊張和擔心,再一個有生活中遇到一些困難或者不順心這些時候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學習的狀態(tài)。03:09
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總覺得自己有病在臨床上主要見于疑病癥患者,疑病癥患者是懷疑自己得不治之癥、癌癥等疾病。所以會反復求助于醫(yī)院、醫(yī)生,在醫(yī)院中做大量的檢查,其檢查結果多是陰性或者是出現(xiàn)輕微陽性。與患者訴述的不適感不匹配,或者醫(yī)生的解釋、保證不能改善患者的疑慮。所以會反復在各大醫(yī)院進行各種各樣的檢查,嚴重損害家庭和個人的生活,影響患者的生活、工作和學習。在臨床當中出現(xiàn)疑病癥,建議盡早到心理科或者是精神科就診明確診斷,給予心理治療改善不合理認知或者是應用小劑量的抗焦慮藥,給善焦慮狀態(tài)。語音時長 1:38”
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覺得自己有腦膜炎要想明確自己是否存在腦膜炎,需要觀察是否存在以下這些癥狀,比如發(fā)熱,頭痛,惡心,嘔吐,吞咽困難,飲水嗆咳,失語,視物不清,視物成雙,視野缺損,偏盲,失明,中樞性的高熱,以及肢體抽搐強直,神志不清,肢體活動障礙等癥狀。如果患者在發(fā)病之前存在淋雨,受涼,過度勞累等誘因,這些患者有可能就出現(xiàn)了腦膜炎。建議患者一定要盡早就診,需要完善腰椎穿刺術,留取腦脊液進行化驗,患者還需要進行頭顱磁共振平掃加增強檢查,以明確是否存在中樞神經系統(tǒng)的病變。語音時長 01:09”
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怎么判斷自己是否抑郁了在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,我們時常會感受到壓力與疲憊,有時這些情緒會讓我們陷入自我懷疑,甚至擔心自己是否患上了抑郁癥。抑郁,作為一種常見的心理障礙,其癥狀復雜多樣,但并非不可識別。本文將為您詳細介紹如何判斷自己是否抑郁。1、情緒狀態(tài)評估:觀察自己的情緒是否長期處于低落狀態(tài),如經常感到悲傷、沮喪、無助,對
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老覺得自己有抑郁癥怎么辦老覺得自己有抑郁癥可以通過適當運動、規(guī)律作息、調整生活環(huán)境等方式改善。1、適當運動:老覺得自己有抑郁癥可能是因為長期的精神壓力過大,思慮太多導致的,可以適當?shù)倪\動,比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等,運動時可以促進人體多巴胺的釋放,驅散抑郁情緒,對身體健康有好處。2、規(guī)律作息:如果長期熬夜、晚睡、過度疲勞
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覺得自己有抑郁傾向你好,請問想咨詢什么呢?
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總覺得自己抑郁了但是又總覺得自己想太多幼主要的表現(xiàn)是什么