舒張壓70mmHg是正常的。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。在不同血管內(nèi)被分別稱(chēng)為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓,通常所說(shuō)的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定,正常范圍是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。收縮壓是當(dāng)人的心臟收縮時(shí),動(dòng)脈內(nèi)的壓力上升,心臟收縮的中期,動(dòng)脈內(nèi)壓力最高,此時(shí)血液對(duì)血管內(nèi)壁的壓力稱(chēng)為收縮壓,亦稱(chēng)高壓。舒張壓就是當(dāng)人的心臟舒張時(shí),動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí),產(chǎn)生的壓力稱(chēng)為舒張壓,又叫低壓。
因此,舒張壓70mmHg是正常的,在日常生活中要養(yǎng)成定期監(jiān)測(cè)血壓的習(xí)慣。