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• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化很嚴(yán)重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因?yàn)槟贻p人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環(huán)境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實(shí)降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類，包括鈣拮抗劑、沙坦類、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類等等。對(duì)于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯(lián)合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會(huì)更好。同時(shí)對(duì)年輕人來說，調(diào)理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運(yùn)動(dòng)，還有就是生活規(guī)律一些，這些對(duì)降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 5017次

• 舒張壓90mmHg|算高血壓?jiǎn)?/div>

  高血壓的定義是收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，但不能通過一次舒張壓超過90毫米汞柱就診斷為高血壓，一般要在不同的日子測(cè)幾次，至少要三次，舒張壓都大于等于90毫米汞柱，才可以診斷為高血壓。舒張壓如果是大于等于90毫米汞柱，都是比較高的情況，都需要進(jìn)行干預(yù)。首先是非藥物的干預(yù)，包括控制體重、控制腰圍、適度運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律、少熬夜、低鹽低脂等等生活方式的調(diào)理。如果通過生活方式調(diào)理舒張壓不能降到90毫米汞柱以下，就要進(jìn)行藥物的調(diào)理，就需要吃降壓藥物。

  

  01:21

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-03 2606次

• 收縮壓高舒張壓正常
  其實(shí)這就是一種高血壓的癥狀，所以當(dāng)大家出現(xiàn)此等癥狀的時(shí)候一定不要掉以輕心，首先要去醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查和治療，不能夠一味的逃避患病的現(xiàn)實(shí)，要正確的面對(duì)，積極的去進(jìn)行治療。舒張壓當(dāng)人的心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓，又叫做低壓。心臟舒張時(shí)主動(dòng)脈壓下降在心舒末期動(dòng)脈血壓處于最低值的時(shí)候成為了舒張壓。收縮壓就是當(dāng)心臟收縮時(shí)動(dòng)脈內(nèi)的壓力上升心臟收縮的中期，動(dòng)脈內(nèi)壓力最高，此時(shí)血液對(duì)于血管內(nèi)壁的壓力成為收縮壓，也叫做高壓。血壓在160到80，收縮壓高舒張壓正常，這種選擇成為單純收縮期高血壓，多是老年人常見高血壓的類型，隨著年齡增大，大動(dòng)脈彈性減退，血管順應(yīng)性下降而導(dǎo)致的，這種的同樣對(duì)器官有損害，易發(fā)生腦血管損傷，必須得給予積極治療，治療判斷效果的一般以收縮壓為準(zhǔn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 15534次

• 舒張壓90mmHg正常嗎
  舒張壓在90mmHg是不正常的，按照高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，舒張壓大于等于90mmHg，就認(rèn)為是高血壓病，但是還是建議多次測(cè)量，非同日測(cè)量3次以上，如果血壓都是超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，就屬于高血壓病，還要結(jié)合收縮壓的水平來判斷高血壓的級(jí)別。對(duì)于舒張壓是90mmHg，認(rèn)為是1級(jí)高血壓，這種情況首先建議通過飲食調(diào)理，適當(dāng)鍛煉身體，控制體重，改善不良的生活習(xí)慣來降壓，如果效果不好，或者是血壓持續(xù)偏高，這種情況需要盡早的服用降壓藥物，平時(shí)一定要注意低鹽飲食，好好休息，保證充足的睡眠，戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-11 2050次

• 舒張壓66正常嗎
  病情分析：屬于是正常的范圍之內(nèi)，一般來說60~80毫米汞柱之間基本上屬于是正常的，所以說也不要過于的擔(dān)心，當(dāng)然這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的具體情況，如果還有一些癥狀的發(fā)生，那么最好還是要注意一下進(jìn)行相關(guān)的檢查。意見建議：平時(shí)的時(shí)候要想血壓波動(dòng)不要過大，保持一個(gè)平和樂觀的心態(tài)，飲食以清淡為主，不要吃過多油膩辛辣的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-08 2608次

• 舒張壓100嚴(yán)重嗎
  你好，一般正常成年人血壓的范圍為高壓為140到90毫米汞柱，低壓為90到60毫米汞柱。你的舒張壓為100，屬于高血壓的范圍。一般在不同日期不同時(shí)間反復(fù)測(cè)量三次以上都高于正常，可以確診為高血壓病。如果沒有什么癥狀的，不需要太過擔(dān)心。如果有一些頭痛頭暈乏力的癥狀，則需要服用降壓藥物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 6602次

• 舒張壓70正常嗎
  舒張壓70mmHg是正常的。血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。在不同血管內(nèi)被分別稱為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。正常成人安靜狀態(tài)下的血壓范圍較穩(wěn)定，正常范圍是收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmH
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 654次

• 舒張壓70mmHg正常嗎
  血壓，作為衡量身體健康的重要指標(biāo)之一，時(shí)常牽動(dòng)著我們的心弦。我們就來聊聊舒張壓70mmHg這一現(xiàn)象，探究它是否屬于正常范圍。首先，需要明確一點(diǎn)，答案是肯定的。我們?cè)偕钊肓私庖幌率鎻垑?，舒張壓，即心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管內(nèi)的壓力，正常值通常在60-89mmHg之間。因此，舒張壓70mmHg完全處于這一健康區(qū)
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-10 0次