蛋白s活性低主要是要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的主要的食物有魚、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類以及豆制品。動物蛋白質(zhì)中魚類蛋白質(zhì)是最好的，植物蛋白質(zhì)重以大豆蛋白質(zhì)是最好的，白蛋白并不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。一般來說，動物性食品比如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚中的蛋白質(zhì)都含有八種必需氨基酸，數(shù)量也比較多，各種氨基酸的比例也比較恰當(dāng)，生物特性與人體接近，非常容易被吸收，也容易補(bǔ)充蛋白s活性。而植物性蛋白質(zhì)中只有大豆、芝麻、葵花籽中的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其余的所含的蛋白質(zhì)就差一些。所以，對于蛋白s活性低的就主要的要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充的食物主要有這些。
蛋白s就是我們在孕婦當(dāng)中需要查的一種物質(zhì)，蛋白s活性低這種情況對于孕婦來說是不需要吃藥，也不需要打針的，就需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白就可以了。蛋白s它是一種維生素k依賴性的酶原，可以協(xié)同活化蛋白c、消除凝血因子，使α對凝血因子Vα和Ⅸα的這種保護(hù)作用，蛋白c抑制物和血栓調(diào)解蛋白共同組成了機(jī)體內(nèi)的重要的抗凝系統(tǒng)。而蛋白s對這種系統(tǒng)的作用可以有效的預(yù)防血栓形成，所以蛋白s活性檢測它屬于生理性的抗凝因子的檢查，對于肝病、腎病、心腦血管疾病都是比較有意義也比較有價值的。
