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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見(jiàn)的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說(shuō)外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，也是說(shuō)最薄弱，最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時(shí)還會(huì)有一些外踝尖，或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折，這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷，就是損傷了韌帶，同時(shí)可能還損傷了軟骨，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定，甚至于損傷了內(nèi)踝，踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 19507次

• 懷孕了可以泡腳嗎

  懷孕以后是可以泡腳的。泡腳可以減輕懷孕所引起的下肢的水腫，但孕期如果泡腳要注意水溫的程度，水溫不要太高，泡腳時(shí)間不要太長(zhǎng)，在15~20分鐘左右，水溫感覺(jué)不是太熱，在40度左右就可以。如果水溫過(guò)高，容易出現(xiàn)燙傷，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易出現(xiàn)頭暈、心慌等一系列的癥狀。所以建議懷孕以后，掌握泡腳的水溫以及時(shí)間，根據(jù)具體情況作出具體的判斷。

  

  01:12
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 4812次

• 腳踝骨折可以泡腳嗎
  需要肯定的回答一下，對(duì)于腳踝骨折以后的病人是可以泡腳的，但是有時(shí)間限定的，剛剛受傷以后的病人絕對(duì)不可以泡腳的。因?yàn)閯倓偸軅院笕绻菽_就會(huì)起到擴(kuò)張血管的作用，會(huì)加重出血。加重腫脹的，一般需要等到傷后48-72小時(shí)以后才可以進(jìn)行泡腳的，這時(shí)候就可以起到活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善病人腫痛癥狀。一般泡腳的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的。另外，對(duì)于腳踝骨折，促進(jìn)骨折愈合最好的因素還是需要嚴(yán)格的注意休息、保護(hù)、制動(dòng)，活動(dòng)太多、太劇烈或者是下地活動(dòng)的太早，都會(huì)影響病人骨折愈合，甚至?xí)俅我鸸钦鄣腻e(cuò)位的可能性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-14 11457次

• 腳踝骨折了可以泡腳嗎
  對(duì)于腳踝骨折的病人，如果骨折部位是閉合性的骨折，是可以泡腳的，因?yàn)榕菽_具有促進(jìn)足踝部位血液循環(huán)的作用，能夠促進(jìn)腳踝部位瘀血腫脹的吸收和消退，對(duì)于腳踝骨折部位的血運(yùn)恢復(fù)有很好的幫助作用，但是一定要在骨折48小時(shí)以后才能夠泡腳，以免過(guò)早的泡腳引起骨折部位腫脹和疼痛的加重。并且剛開(kāi)始泡腳時(shí)，水溫一定不宜過(guò)高，一般在50度左右就可以，如果過(guò)高很容易導(dǎo)致皮膚部位出現(xiàn)燙傷，并且還容易導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織出現(xiàn)過(guò)度的水腫，也會(huì)影響骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-20 4261次

• 腳踝扭傷康復(fù)怎么泡腳
  腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療主要是使用石膏固定3到4周的時(shí)間，拿掉石膏之后積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗之后進(jìn)行，先被動(dòng)后主動(dòng)，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1602次

• 腳踝骨折可以泡腳嗎
  腳踝骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療，也需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間，如果進(jìn)行泡腳的話，至少再骨折一個(gè)月以后再進(jìn)行泡腳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候骨折斷端基本上已經(jīng)不會(huì)再明顯的移位了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 2302次

• 腳踝扭傷可以泡腳嗎
  腳踝扭傷臨床上指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷是否可以泡腳取決于疾病階段，如果在踝關(guān)節(jié)扭傷后期，通?？梢耘菽_，如果在踝關(guān)節(jié)扭傷的急性期，通常不可以泡腳。在腳踝扭傷后期，一般是72小時(shí)后，此時(shí)泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血的吸收，有助于緩解疼痛和促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。在腳踝扭傷的急性期，即受傷后的24小時(shí)至72
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次

• 腳踝扭傷泡腳有用嗎
  腳踝扭傷泡腳一般有用，可以根據(jù)腳踝扭傷的嚴(yán)重程度通過(guò)使用藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療，但是要遵醫(yī)囑用藥。腳踝扭傷之后，容易導(dǎo)致局部的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，在24小時(shí)之內(nèi)，可以用冷水泡腳，能夠收縮局部的毛細(xì)血管，可以減少滲出，緩解腫脹、疼痛等癥狀。在24小時(shí)之后，可以用熱水泡腳，能夠促進(jìn)局部的血液
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次