右側(cè)大腿酸脹難受可能是乳酸堆積、肌肉拉傷、韌帶拉傷、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，如果是由疾病因素引起的，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、乳酸堆積：
在進行了劇烈的運動后，肌肉會產(chǎn)生大量的乳酸，可能會堆積在右側(cè)大腿，從而使局部出現(xiàn)酸脹難受的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^使用熱敷的方式緩解。熱敷時可使用熱毛巾或熱水袋，溫度保持在45~50℃之間。
2、肌肉拉傷：
是在運動的過程中，導(dǎo)致肌肉過度被牽拉所致，臨床癥狀主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限等?？梢允褂酶擅戆”鶋K對局部進行冷敷，能夠減輕疼痛和痙攣，冷敷的時間一次約為8~10分鐘。
3、韌帶拉傷：
是在運動過程中，導(dǎo)致韌帶過度被牽拉所致。由于損傷也會出現(xiàn)上述癥狀。可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，餐后半小時到一小時服用。
4、筋膜炎：
可能與創(chuàng)傷、受寒等因素有關(guān)，會使局部的筋膜發(fā)生病理性改變，從而引起疼痛、麻木、運動障礙等?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉片、雙醋瑞因膠囊等藥物治療。餐后半小時到一小時口服。
5、腰椎間盤突出癥：
患有該疾病時，突出的腰椎間盤如果壓迫到了下肢神經(jīng)，可能會導(dǎo)致下肢疼痛和麻木，尤其是在活動后癥狀會更加明顯。需要遵醫(yī)囑服用氯唑沙宗片、酮洛芬片、甲鈷胺片等藥物治療。餐后半小時到一小時服用，能夠減輕壓迫和疼痛，促進神經(jīng)功能恢復(fù)。
平時在運動前一定要做好充分的熱身準備，避免直接進入劇烈的運動，預(yù)防運動不當對身體造成不必要的損傷。
