孕婦是否可以吃雞蛋蝦仁需要根據(jù)具體情況來決定，如果孕婦對(duì)雞蛋蝦仁不過敏，一般可以吃，如果孕婦對(duì)雞蛋蝦仁過敏，一般不可以吃。若吃之后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)立即就醫(yī)。
1、可以吃：
雞蛋和蝦仁都含有大量的蛋白質(zhì)，是構(gòu)成機(jī)體的重要成分，里面還含有鈣、膽固醇、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量吃雞蛋和蝦仁，對(duì)孕婦和胎兒的健康有很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用。
2、不可以吃：
如果孕婦對(duì)雞蛋蝦仁過敏，吃了之后會(huì)導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、起紅疹、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引起過敏性休克、早產(chǎn)、流產(chǎn)等，在這種情況下則不可以吃。
在日常生活中，孕婦應(yīng)該合理膳食，保證機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡。也應(yīng)該保持良好的心情，避免過于焦慮。另外，建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、孕婦健身操等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
