持續(xù)三個(gè)月以上無法入睡且多夢，可能是由多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙。一般來說，這種情況可能與過度勞累、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、疾病或藥物影響等心理狀態(tài)有關(guān)，也可能是身體疾病或藥物副作用引起的。
1、過度勞累：過度勞累可能會打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致失眠。此時(shí)，應(yīng)調(diào)整工作與生活的平衡，適當(dāng)休息。
2、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱常伴隨著多夢、乏力等癥狀，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
3、焦慮癥：焦慮癥會導(dǎo)致患者精神緊張，影響睡眠。針對這種情況，可考慮使用鹽酸丁螺環(huán)酮片、艾司唑侖片等藥物進(jìn)行治療。
4、疾病或藥物影響：某些潛在的身體疾病或正在服用的藥物也可能影響睡眠，這需要患者及時(shí)就醫(yī)，檢查并調(diào)整治療方案。
解決不熬夜卻睡不著且多夢的問題需要從多方面入手，包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理干預(yù)及合理用藥?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，以期早日恢復(fù)健康的睡眠模式。
