姨媽來在臨床上指的是來月經(jīng),患者來月經(jīng)能吃桃子,不會對身體健康造成影響。
桃子屬于日常生活中比較常見的水果,水分比較充足,在口渴的情況下適量的吃一些桃子,可以補充身體所需的水分,對緩解口渴的癥狀有幫助,而且桃子的營養(yǎng)價值也比較豐富,含有大量的維生素B、維生素C,而且礦物質(zhì)含量也比較高。部分女性在來月經(jīng)的時候,身體抵抗力會有所下降,適量的吃一些桃子,可以補充身體所需的營養(yǎng),對身體健康有幫助,還可以增強身體免疫能力。而且桃子中的膳食纖維含量也比較高,吃了以后可以促進腸胃蠕動,防止大便干結(jié)以及便秘的情況出現(xiàn)。
患者來月經(jīng)后不可以吃冰淇淋、雪糕等寒涼的食物,以免導(dǎo)致痛經(jīng)的情況發(fā)生,影響到身體健康。還需要做好腹部保暖工作,出門的時候及時添加衣物。