減肥一天瘦一斤是否正常需要根據(jù)具體情況決定,如果是生理因素引起的,通常正常,如果是病理因素引起的,通常不正常,一旦患病,建議及時就醫(yī)。
1、正常:
若長期暴飲暴食、缺乏運動容易引起體重增長,不僅會影響美觀,也會增加患有心血管疾病的風險,此時可以通過調整飲食結構、適度運動的方法減肥。如果個人基數(shù)比較大,體重下降通常會比較明顯,此時一天瘦一斤,通常屬于正常的生理現(xiàn)象,無需特殊治療。
2、不正常:
如果自身患有甲狀腺功能亢進癥,會因為甲狀腺激素分泌過多,而導致身體的新陳代謝亢進、中樞神經系統(tǒng)興奮性增高,從而引起體重明顯下降、心慌、手抖等癥狀,若患有胃潰瘍、胃息肉等消化系統(tǒng)疾病,也會影響胃部消化功能出現(xiàn)一天瘦一斤。此時為疾病因素導致,上述疾病沒有自愈性,如果不積極配合醫(yī)生治療,不適癥狀會越來越明顯,因此不正常。
無論患有哪種疾病,均應重視起來,建議完善相關檢查,明確病因治療。