甲狀腺是人體非常重要的器官，對(duì)于甲狀腺的預(yù)防主要有以下幾個(gè)方面：第一點(diǎn)就是要保持情緒的穩(wěn)定，學(xué)會(huì)化解工作、生活中的壓力，保持樂觀的情緒；第二點(diǎn)就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量少熬夜，早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的作息；第三點(diǎn)就是如果有此種類型疾病的家族史，一定要做好定期檢查，以便于早發(fā)現(xiàn)，早治療。這三個(gè)方面對(duì)于甲狀腺的預(yù)防來(lái)說都是非常重要的。
甲狀腺怎么預(yù)防
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-02-284991次
概述：
甲狀腺是什么？
甲狀腺在人體內(nèi)是一個(gè)非常小的器官，但是其對(duì)人體的作用是不容忽視的，他就像人體的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，對(duì)維持人體的正常生長(zhǎng)發(fā)育有著非常重要的作用。那甲狀腺的具體功能就是通過釋放甲狀腺激素來(lái)使人體處于一個(gè)正常的代謝狀態(tài)。一旦甲狀腺功能發(fā)生異常，人體就會(huì)表現(xiàn)出個(gè)各種異常代謝的狀態(tài)，所以說，甲狀腺及其功能對(duì)于人體來(lái)說都是非常重要的。
甲狀腺功能異常的情況都有什么？
甲狀腺是一個(gè)非常敏感的器官，其異常情況有很多，第一個(gè)就是甲狀腺功能亢進(jìn)，人一旦出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)的情況，就會(huì)表現(xiàn)出高熱、出汗、心率增快、便秘等，如果嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)甲狀腺危象的情況。第二個(gè)就是甲狀腺功能減退，他是和甲狀腺功能亢進(jìn)相反的疾病，其癥狀也會(huì)相應(yīng)表現(xiàn)出記憶力減退、反映遲鈍、排便次數(shù)增多等。無(wú)論是甲亢還是甲減，如果有比較明顯的癥狀的話都需要早期的應(yīng)用藥物進(jìn)行干涉的。
以上內(nèi)容僅供參考
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甲狀腺功能減退的預(yù)防因?yàn)榧谞钕倨鸩》浅５碾[匿，我們不知不覺就患上甲狀腺功能減退了。所以，預(yù)防對(duì)于沒有得甲狀腺患者疾病，或者得了以后更好的恢復(fù)都非常有意義的。甲減的患者預(yù)防：第一，要保持有節(jié)律的生活，保護(hù)人體的陽(yáng)氣。生活起居有規(guī)律是保持人體的生命節(jié)律的，保持人體旺盛生命力的最有效的方式。第二，要避免風(fēng)寒濕，最主要避免寒氣。當(dāng)我們出了大汗，當(dāng)我們天氣很熱的時(shí)候，要避免冷氣。出了汗以后，避免我們直接用涼水的沖洗，特別是夏天?，F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代甲減的患者多，我想可能跟現(xiàn)代的冷氣，空調(diào)制冷設(shè)備，對(duì)人體陽(yáng)氣的傷害還是有的。第三，要充足的睡眠，文武之道，一張一馳，現(xiàn)代人一般都是晚上不睡，白天不醒，白天沒精神，晚上睡不著，這反映了人體的陽(yáng)氣的消耗。所以要充足的睡眠，養(yǎng)足人體的陽(yáng)氣，白天才有很好的代謝狀態(tài)。第四，要保持愉快的心情，樂觀的態(tài)度熱愛生活。當(dāng)我們有熱愛生活的狀態(tài)，我們的腺體分泌就會(huì)達(dá)到很好的分泌狀態(tài)，就會(huì)積極的分泌。甲減的患者一般都是消極的、低沉的、淡漠的生活狀態(tài)。所以我們要避免甲狀腺功能減退，要從生活的態(tài)度，也要積極地去調(diào)整它。
02:04
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-07-06 12660次
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肝癌怎么預(yù)防談到預(yù)防得從娃娃抓起，媽媽比如說是乙肝，那她生下來(lái)的Baby，要采取母嬰阻斷，這一關(guān)非常重要。而且我們國(guó)家這項(xiàng)技術(shù)，已經(jīng)取得了成功也逐漸在推廣，那么從母嬰阻斷開始，這一代孩子沒有乙肝背景，就鏟除了肝癌的大部分致病原因。另外獻(xiàn)血，丙肝的主要傳播原因是輸血，因此血制品尤其是獻(xiàn)血，要把好關(guān)，這樣可以切斷丙肝的傳播途徑，也就保護(hù)了更多的無(wú)辜群眾免得丙肝。酗酒靠宣傳教育，因?yàn)楝F(xiàn)在最新的文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo)，任何形式的喝酒，對(duì)肝臟都有傷害，這是毫無(wú)疑問的。因此即使沒有病毒性肝炎，酗酒本身也可以引起肝硬化。前兩年我一直在內(nèi)蒙工作，我們蒙古的朋友，他們每頓飯都有酒，那他們的肝臟尤其是成年以后，既有脂肪肝又有肝硬化，肝臟的形態(tài)就像一塊石頭，他們?cè)谶@基礎(chǔ)上得了肝癌，幾乎預(yù)后都很差。因此要預(yù)防的話，要從健康教育這一關(guān)提前下手，讓老百姓都普及到知識(shí)，遠(yuǎn)離乙肝、母嬰阻斷、疫苗注射等等，包括獻(xiàn)血途徑的高級(jí)預(yù)防，包括對(duì)喝酒的健康教育，讓大家從這一環(huán)節(jié)，開始牢固的樹立自我保健意識(shí)，遠(yuǎn)離致病傷肝的因素。那么從長(zhǎng)久來(lái)講，預(yù)防了肝硬化也就預(yù)防了肝癌，必須從提前下手，宣教科普宣教。
02:41
李常青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2019-01-08 4371次
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甲狀腺結(jié)節(jié)怎么預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防首先是控制碘的攝入，這種疾病與碘有很直接的關(guān)系，因此在平時(shí)的生活中需要注意控制碘的攝入，不能過少也不能過多服用含碘食品。一般情況下成年的男性每天碘攝入量為120到165微克，女性為100到115微克。另外，可以吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，豆類等，這樣不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)而且還能提高身體的免疫力，這對(duì)于預(yù)防也是相當(dāng)有好處的。平時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)，更需要定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于任何疾病的預(yù)防都有好處，盡量避免任何可能出現(xiàn)的身體和精神方面刺激。不要吃辛辣有刺激的食物，不要抽煙喝酒，也不要經(jīng)常煩躁發(fā)怒等，避免情緒不良造成內(nèi)分泌的紊亂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-10-17 2441次
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怎么預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)發(fā)生的原因有很多，所以大部分的甲狀腺結(jié)節(jié)不能夠被預(yù)防，只有通過在飲食方面控制碘的攝入，而預(yù)防由缺碘或者是碘攝入過量導(dǎo)致的甲狀腺結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)其實(shí)是比較常見的一類疾病，是指的甲狀腺腺體之內(nèi)的腫塊。結(jié)節(jié)在出現(xiàn)之后，其實(shí)并不是所有的結(jié)節(jié)都會(huì)使得患者產(chǎn)生不適，也并不是所有的結(jié)節(jié)都需要治療，一般考慮為甲狀腺癌或者是甲狀腺結(jié)節(jié)對(duì)周圍組織有相應(yīng)壓迫癥狀等，考慮進(jìn)行手術(shù)處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-15 1319次
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怎么預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)病情分析：想要預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生，在平時(shí)要注意飲食清淡為主，避免吃含碘過高的食物，比如海帶，紫菜，蝦皮等。另外患者還要保持良好的心態(tài)，樂觀的生活態(tài)度。在確診甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，患者可以通過手術(shù)的方式治療。意見建議：在治療的期間要注意休息，不要熬夜，不要抽煙，不要喝酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免吃辛辣和刺激性的食物。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-22 702次
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甲狀腺癌怎么預(yù)防病情分析：預(yù)防甲狀腺癌的話，應(yīng)當(dāng)注意您的飲食和您的營(yíng)養(yǎng)，在飲食上不要挑食，食物多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，保持您的營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃一些五谷雜糧，不要吃難以消化的食品。要注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物。意見建議：平常也要注意保持良好的心態(tài)，防止情緒劇烈波動(dòng)，避免使用雌激素。
臧世利
主治醫(yī)師大同市第五人民醫(yī)院
2019-05-11 1002次
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甲狀腺癌怎么預(yù)防預(yù)防甲狀腺癌的方法：不要抽煙、喝酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平常注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，有日常生活中，保持良好的心情，作息規(guī)律，避免熬夜。甲狀腺癌的患者如果腫瘤位置遠(yuǎn)離神經(jīng)和血管且比較小，可以繼續(xù)觀察，不需要手術(shù)治療，如果甲狀腺癌腫瘤體比較大，就需要通過手術(shù)治療，注意保持心情愉悅。
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-10-25 0次
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怎么預(yù)防甲狀腺癌目前甲狀腺癌的病因目前尚不確定，預(yù)防甲狀腺癌可以通過定期體檢、篩查，及早發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌發(fā)生，提高治愈率和生存率。在日常生活中應(yīng)避免放射性暴露，應(yīng)合理的控制碘攝入量，患者應(yīng)健康飲食適當(dāng)?shù)腻憻?，減少甲狀腺疾病的發(fā)生。對(duì)于甲狀腺癌一旦確診應(yīng)盡早進(jìn)行干預(yù)治療，應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，患者合理營(yíng)養(yǎng)飲食，適
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
