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    1. 曬背大量出汗一般是排濕氣,但排濕氣的效果有限?;颊呷绻霈F(xiàn)不適的情況,建議及時就醫(yī)治療。

      如果外界環(huán)境溫度比較高,曬背可能會導致身體大量出汗,汗液的蒸發(fā)會帶走體表的熱量,從而達到散寒除濕的功效,而且太陽的熱量還可以促進體內血液循環(huán),有利于體內濕氣的排出,但是通常效果是比較有限的。如果體內出現(xiàn)了濕氣,可能是由于長期處于過于潮濕的環(huán)境中,或經(jīng)常吃過于寒涼的食物導致的。排除濕氣是一個需要綜合治療的過程,如果患者體內濕氣過重,需要及時去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行綜合的調理和治療,以達到有效的治療效果。

      患者在日常生活中,也應注意進行飲食調整,避免吃過于寒涼的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜、螃蟹等,可以多吃一些溫性的食物,如小米粥、紅棗、核桃等,有利于身體的健康。

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