甘油三酯高是心血管疾病的潛在風險因素，患者需特別關注飲食。五種食物應盡量避免：高糖食品、高脂肪食品、高膽固醇食品、高鹽食品及酒精飲料。
1、高糖食品
高糖食品如糖果、巧克力等，攝入過多會導致血糖波動，進而促進甘油三酯的合成?；颊邞x擇低糖或無糖的替代品。
2、高脂肪食品
肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食品，含有大量飽和及反式脂肪酸，會顯著提高血液中的甘油三酯水平。建議選擇低脂食品，如瘦肉、魚類等。
3、高膽固醇食品
蛋黃、動物內(nèi)臟等高膽固醇食品，過量攝入會增加血液中膽固醇含量，影響血脂代謝?；颊邞刂茢z入量，或選擇膽固醇含量較低的食物。
4、高鹽食品
腌制食品、咸味零食等高鹽食品，不僅會導致血壓升高，還可能影響血脂代謝?；颊邞獪p少食用，以控制甘油三酯水平。
5、酒精飲料
酒精會干擾脂肪代謝，導致甘油三酯升高?；颊邞M量避免飲酒，或選擇低度酒并嚴格控制飲用量。
在藥物治療方面，甘油三酯高的患者可在醫(yī)生指導下使用貝特類藥物如苯扎貝特、非諾貝特，煙酸類藥物如阿昔莫司，以及他汀類藥物如阿托伐他汀鈣等。務必遵醫(yī)囑，注意藥物副作用，并定期復查血脂水平。
