長時(shí)間腹瀉可能是慢性腸炎或者結(jié)腸炎造成的,建議做一個(gè)結(jié)腸鏡檢查,以便確診??梢钥诜a痢停片和結(jié)腸丸,最好是及時(shí)檢查。
平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)理。飲食要清淡,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物??梢远喑砸恍┸浀?、容易消化的食物。要忌煙,酒,濃茶,咖啡等。避免暴飲暴食,要少食多餐。平時(shí)要注意積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮的蔬菜水果。要多注意休息,多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。