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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

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  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10801次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。故一般不會(huì)引起血糖水平波動(dòng)和胰島素改變；對(duì)糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會(huì)添加其他的淀粉糖漿，還是會(huì)使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 9992次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  糖尿病的患者是可以吃杏的，但是要少吃。像一些其他的什么東西也應(yīng)該要少吃多餐，不要一次性吃太多，一定要嚴(yán)格的控制飲食量。像一些含糖量比較高的食物，盡量不要吃，而且像一些其他的主食，含有淀粉的一些主食，像白面，還有面條，大米飯等都盡量要少吃。可以吃一些富含纖維素的食物就是粗糧，像玉米面，蕎麥面，還有燕麥等都是可以吃的。平時(shí)也應(yīng)該要注意掌握一下攝入的糖量，盡量不要超過身體所需要的就可以，像一些含糖量比較低的水果，柚子，獼猴桃，櫻桃，還有草莓，火龍果等，都是可以適量吃一些的。就是不管什么東西，都要少吃一些是沒有問題的。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服用藥物，使血糖控制在一定的水平就可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-19 14662次

• 洋蔥糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病的患者是可以吃洋蔥的。洋蔥其實(shí)嚴(yán)格來講也算是一種蔬菜，但是在吃洋蔥的時(shí)候盡量的不要生吃，因?yàn)樯匝笫[它的刺激性比較大，生吃洋蔥口感不是特別的好，對(duì)于胃腸功能不是特別好的人來講是不太適合的。另外如果是生吃洋蔥口感比較辣，可能會(huì)讓患者無意間進(jìn)食過多的主食，這樣會(huì)對(duì)血糖造成一定的影響。其實(shí)可以將洋蔥作為一種蔬菜，進(jìn)行烹調(diào)之后使用，含的熱量相對(duì)來說要稍微低一些。其實(shí)不管是選擇哪一種形式的蔬菜或者是高蛋白的食品，只要是不超過醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療方案當(dāng)中對(duì)于每一餐的規(guī)定就可以。這個(gè)熱量計(jì)算規(guī)定出來的數(shù)值是結(jié)合患者的身高、體重，還有就是平常的生活方式來綜合考慮制定的方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 6985次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬拥模邮且环N非常常見的水果，而且杏所含的糖分并不高，適當(dāng)?shù)某砸恍┬右话悴粫?huì)引起血糖升高。意見建議：患有糖尿病的患者要注意科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，另外飲食上要注意，不要吃太甜的食物，控制總熱量的攝入。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-06 1601次

• 糖尿病人可以吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動(dòng)，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數(shù)比較低的水果。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-13 2003次

• 糖尿病人可以吃杏嗎
  一般情況下，糖尿病人可以適量吃杏。杏是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有蛋白質(zhì)、粗脂肪、各種礦物質(zhì)及維生素，適量食用可以為糖尿病人提供必要的營養(yǎng)。由于杏的升糖指數(shù)相對(duì)比較低，適量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升。而且，杏中含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，延緩碳水化合物的吸收，這在一定程度上有助于穩(wěn)定血糖水平。然而，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 二型糖尿病人可以吃杏嗎
  二型糖尿病人一般可以吃杏，但要適量。杏的含糖量并不高，每100克的杏中一般包含10克左右的糖分。杏這種水果中的營養(yǎng)價(jià)值豐富，除了糖分以外，還包含一定的纖維素、維生素C、果酸等成分。二型糖尿病人進(jìn)食杏之后，可以輔助促進(jìn)新陳代謝，還可以輔助健脾開胃。二型糖尿病人通?？梢猿孕?，但是不可以吃的過多，也就是二
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 80次