問(wèn)糖尿病人能吃杏嗎
病情描述:
糖尿病人能吃杏嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有糖尿病的患者,如果血糖控制比較理想也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬拥?,杏是一種非常常見(jiàn)的水果,而且杏所含的糖分并不高,適當(dāng)?shù)某砸恍┬右话悴粫?huì)引起血糖升高。
意見(jiàn)建議:
患有糖尿病的患者要注意科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,另外飲食上要注意,不要吃太甜的食物,控制總熱量的攝入。
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糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類(lèi)的食物最常用的有果糖,果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺(jué)得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn),是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國(guó)人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類(lèi),最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃杏嗎糖尿病的患者是可以吃杏的,但是要少吃。像一些其他的什么東西也應(yīng)該要少吃多餐,不要一次性吃太多,一定要嚴(yán)格的控制飲食量。像一些含糖量比較高的食物,盡量不要吃,而且像一些其他的主食,含有淀粉的一些主食,像白面,還有面條,大米飯等都盡量要少吃??梢猿砸恍└缓w維素的食物就是粗糧,像玉米面,蕎麥面,還有燕麥等都是可以吃的。平時(shí)也應(yīng)該要注意掌握一下攝入的糖量,盡量不要超過(guò)身體所需要的就可以,像一些含糖量比較低的水果,柚子,獼猴桃,櫻桃,還有草莓,火龍果等,都是可以適量吃一些的。就是不管什么東西,都要少吃一些是沒(méi)有問(wèn)題的。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖,要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服用藥物,使血糖控制在一定的水平就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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糖尿病人能吃韭菜嗎一般糖尿病人是可以吃韭菜的,但是也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),而且不宜吃得太多,韭菜是不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的。任何一名糖尿病患者再變成過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)血糖的波動(dòng),從而也需要控制飲食和降糖用藥方案的調(diào)整。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為韭菜味辛,性溫,入肝胃腎經(jīng),韭菜主治腎陽(yáng)的虛弱,腰膝的酸冷,陽(yáng)痿早泄,小便頻數(shù)等,脾胃虛寒或者是腹中冷痛腹瀉或者是便秘等等。韭菜具有里中行氣,散血解毒之功效,是比較適用于糖尿病患者的,韭菜的含水量高達(dá)百分之八十五,熱量比較低,是鐵、鉀和維生素a的上等來(lái)源,也是維生素c的一般來(lái)源,一直有菜中之葷的美稱(chēng)。韭菜含有豐富的維生素類(lèi),一束韭菜的β胡蘿卜素,剛好是一天所需的能量,不過(guò)維生素c則為一天所需攝取量的三分之一,維生素e含量也是三分之一。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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糖尿病人能吃魚(yú)嗎糖尿病人是可以吃魚(yú)的,但是不要吃得過(guò)多,以免容易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病人的禁忌就是任何食物都是不能吃的過(guò)多,而且,盡量要清淡一些,可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜和豆制品,另外,必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用降血糖的藥物來(lái)控制血糖。
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糖尿病人能吃饅頭嗎糖尿病人是盡量少食用饅頭的,科學(xué)研究表明,白面饅頭升高血糖的速度幾乎等于白糖,也就是說(shuō)它的淀粉含量非常高,可以迅速升高血糖,建議用粗糧代替,粗糧升高血糖的速度比較慢,同時(shí)又有很強(qiáng)的飽腹感,比較適合糖尿病人食用。
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糖尿病人可以吃杏嗎?糖尿病人可以吃杏,不會(huì)對(duì)于機(jī)體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見(jiàn)的代謝性疾病,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系,糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象,隨著病情的發(fā)展,還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀,也要及時(shí)進(jìn)行治療,糖尿病人可以吃杏,杏的含糖量相對(duì)比較低,適
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糖尿病人可以吃杏嗎一般情況下,糖尿病人可以適量吃杏。杏是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有蛋白質(zhì)、粗脂肪、各種礦物質(zhì)及維生素,適量食用可以為糖尿病人提供必要的營(yíng)養(yǎng)。由于杏的升糖指數(shù)相對(duì)比較低,適量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇上升。而且,杏中含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),延緩碳水化合物的吸收,這在一定程度上有助于穩(wěn)定血糖水平。然而,