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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-08-01 5676次

• 乳腺增生能喝酸奶嗎

  乳腺增生，實際確實有食物要謹慎的應用，比如飲酒、吸煙這些習慣，或者吃特別辛辣刺激性的食物，也都會對乳腺增生，造成加重增生的影響。還有含有雌激素類的食物，像蜂蜜、蜂皇漿、花粉，都要特別的謹慎的應用，還有保健品可能含有激素，也都要特別慎重的服用。但是喝酸奶，實際還是很健康的食品和飲食習慣，并不會加重增生，我們乳腺增生的患者，也可以很放心的食用酸奶，而且酸奶對改善胃腸道的菌群結構，調節(jié)機體的免疫力，還是很有幫助的，可以放心的喝酸奶。

  

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  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 2558次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  孕婦在懷孕期間喝酸奶是很有好處的。孕婦可以每天都喝酸奶，因為酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、開胃的效果。新鮮的牛奶也可以喝，而且營養(yǎng)價值也很高，酸奶還具有補鈣的作用。在懷孕期間孕婦的飲食要多樣化，不可以只喝酸奶、牛奶之類的，還要多吃新鮮的水果、蔬菜，還有肉類、動物內臟，還有魚類。綜上所述，雖然牛奶和酸奶都很有好處，但是都不宜多喝，特別是酸奶不宜空腹喝，會對胃腸有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
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  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-27 47286次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  孕婦喝酸奶就是比較好，尤其是對于便秘比較明顯的孕婦，常?？梢远嗪人崮?，來調節(jié)腸道的菌群環(huán)境，以促進腸道的蠕動，從而緩解便秘癥狀。所以，女性在懷孕期間，通常都可以長期喝酸奶，同時還要喝牛奶，因為喝牛奶能夠補鈣，還能補充身體內的蛋白質，從而促進胚胎的生長發(fā)育。而孕婦喝酸奶并不會對身體產生不良影響，也不會對胎兒造成傷害，更不會因為喝酸奶導致胎兒畸形情況出現。因此，女性在懷孕期間，常常都可以正常喝酸奶和牛奶。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-09-18 5038次

• 孕婦可以喝酸奶嗎
  孕婦是可以適當喝酸奶。酸奶中營養(yǎng)豐富，尤其含有豐富的蛋白、鈣劑等，另外還含有乳酸菌，有利于消化道吸收，能調整腸道菌群平衡，促進胃腸蠕動，保持大便通暢，避免大便干結。不過要注意避免空腹喝酸奶，避免過涼、過量飲用。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-29 2301次

• 孕婦喝酸奶好嗎
  病情分析：孕婦適當的喝酸奶對機體是有好處的。酸奶當中含有大量的乳酸桿菌，可以起到保護腸道的作用、緩解孕期的便秘，酸奶當中含有大量的優(yōu)質蛋白和鈣，適當食用對母嬰有利。意見建議：懷孕期間準媽媽每天要攝入500毫升左右的牛奶，純奶和酸奶都可以。也要注意合理膳食，適當的曬太陽、運動，這些方式都可以為機體補鈣。如果有習慣性便秘請多吃含有纖維素多的食物。為了寶寶大腦更好的發(fā)育還要一周吃1~2次魚肉，適當吃堅果。定期做好各種檢查。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-18 1202次

• 孕婦能喝香蕉酸奶嗎
  大多數情況下，孕婦能喝香蕉酸奶，但是不可以喝的過多。香蕉酸奶是生活中常見的一種食物，香蕉富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防孕期常見的便秘問題，幫助孕婦保持腸道的正常功能，減輕腸胃負擔。酸奶中含有益生菌，也有助于調節(jié)腸道菌群平衡，增強消化功能，緩解孕期可能出現的消化不良等情況。兩者結合，對于改善孕婦的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 孕婦可以喝酸奶嗎？
  在孕期，孕婦們總是希望能找到既營養(yǎng)又安全的食物來滿足自己和胎兒的需求。酸奶作為一種富含營養(yǎng)且易于消化的食品，自然成為了許多孕婦的選擇。那么，孕婦到底能不能喝酸奶？下面，就帶大家了解一下。一般情況下，孕婦可以喝酸奶。酸奶富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，以及豐富的鈣、鐵等礦物質，能夠滿足孕婦在孕期的營養(yǎng)需
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2024-10-21 0次