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    1. 空心菜含鈣通常比較高,建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑應(yīng)用。

      空心菜通常是一種堿性的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂類(lèi)、胡蘿卜素、葉黃素、微量元素等,其中鈣的含量也比較高,每100g空心菜中含鈣量達(dá)到115mg,屬于一種高鈣的食物,食用后能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充鈣質(zhì),由于空心菜中所含有的粗纖維比較豐富,食用后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以加速體內(nèi)有毒物質(zhì)的排泄,具有促進(jìn)排便的作用,一些大便不暢的人群可以適當(dāng)?shù)某?,能夠起到預(yù)防便秘的作用。

      但是患者在吃的時(shí)候應(yīng)注意食用量,避免過(guò)多食用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀,由于此食物所含有的粗纖維比較多,所以腹瀉患者不宜食用,以免導(dǎo)致病情加重。過(guò)敏者也不宜食用,容易引起過(guò)敏反應(yīng),不利于身體健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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