耳石癥發(fā)作后應(yīng)該立即停止活動(dòng),盡量臥床休息并盡快到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,由專業(yè)醫(yī)師做耳石檢查以確定屬于哪個(gè)半規(guī)管的耳石癥,從而進(jìn)行針對(duì)性的耳石復(fù)位治療。
耳石癥患者,平時(shí)要注意清淡低鹽飲食,注意休息,避免熬夜,勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免引發(fā)耳石脫落而引起眩暈,惡心,嘔吐等癥狀。平時(shí)可以經(jīng)常做耳石康復(fù)操,進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。