柿子通常不可以和白蘿卜一起吃,可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
柿子是日常生活中比較常見的水果,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉以及鈣、鎂、鐵等元素,平時(shí)適量吃一些,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而白蘿卜中含有維生素C以及膳食纖維的成分,所以平時(shí)適量吃一些,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)緩解便秘。但是兩種食物不可以一起吃,因?yàn)槭磷又泻写罅康闹参锷兀谌梭w腸道內(nèi)會(huì)分解出酸性物質(zhì),此時(shí)再吃白蘿卜就會(huì)產(chǎn)生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[,對(duì)自身的健康造成較大的影響。而且柿子和白蘿卜都屬于寒性食物,對(duì)于脾胃比較虛弱的患者兩種一起食用,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。
因此患者需要規(guī)律飲食,同時(shí)需要注意在享受美食的同時(shí),應(yīng)避免暴飲暴食,以免出現(xiàn)不必要的危害。