在大姨媽期間是不建議吃紅鱘的,因為紅鱘屬于涼性食物,吃了以后可能會加重體內(nèi)寒氣,進而導致痛經(jīng)等癥狀加重。所以在月經(jīng)期間女性一定要清淡飲食,不吃生冷過硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。
另外在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天用溫清水清洗外陰,另外也要注意性生活的衛(wèi)生,同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。
在大姨媽期間是不建議吃紅鱘的,因為紅鱘屬于涼性食物,吃了以后可能會加重體內(nèi)寒氣,進而導致痛經(jīng)等癥狀加重。所以在月經(jīng)期間女性一定要清淡飲食,不吃生冷過硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。
另外在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天用溫清水清洗外陰,另外也要注意性生活的衛(wèi)生,同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。
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