問大姨媽來能不能吃紅鱘
病情描述:
大姨媽來能不能吃紅鱘
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃紅鱘的,吃紅鱘不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。紅鱘的營養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白,多種氨基酸,礦物質(zhì)等,可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
意見建議:
在來月經(jīng)期間可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如魚肉,雞蛋,瘦肉,蠶蛹等增強(qiáng)體質(zhì)。也要多吃新鮮的蔬菜水果,營養(yǎng)搭配。
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大姨媽來能不能吃紅鱘在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃紅鱘,吃紅鱘并不會(huì)影響月經(jīng)。紅鱘的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),多種礦物質(zhì),微量元素,吃紅鱘可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。而且可以改善疲勞,貧血,女性適當(dāng)?shù)某约t鱘,對(duì)身體也是有益處。在來月經(jīng)的時(shí)候,飲食方面也需要加以注意,不要飲酒,酒精具有擴(kuò)張血管的作用,會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多,或者大出血,這樣就比較危險(xiǎn),也不要吃寒涼的食物,否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。語音時(shí)長 01:09”
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大姨媽來能不能吃紅柚在來月經(jīng)期間可以吃紅柚,吃紅柚并不會(huì)影響月經(jīng),紅柚營養(yǎng)豐富,含有多種礦物質(zhì),氨基酸,維生素,纖維素等,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。而且吃紅柚能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,還能夠促進(jìn)消化,起到潤腸通便的作用,吃紅柚還能夠治療感冒,緩解咽喉的疼痛,尤其在冬天氣候比較干燥,吃紅柚還可以降火。女性適當(dāng)?shù)某约t柚對(duì)身體有益處,但是在吃紅柚的時(shí)候注意不要吃涼的,需要吃常溫的。語音時(shí)長 01:10”
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