備孕期間是可以吃黑芝麻,吃黑芝麻并不會(huì)影響備孕,而且對(duì)備孕也是有益處的。黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)豐富,吃黑芝麻可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,適當(dāng)?shù)某院谥ヂ閷?duì)身體也是有益處的。
在備孕期間,飲食方面多吃富含有蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜水果,也可以多吃干果之類的,這樣有助于優(yōu)生優(yōu)育。在備孕期間需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì),比如X射線,CT等,這些都是有輻射性的,萬(wàn)一懷孕,有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至造成畸形,這樣就比較危險(xiǎn)。