肱骨就是指人體的上臂骨，是肩關節(jié)的重要組成部分，所以一旦肱骨干受傷，肩關節(jié)就會受到影響。一般情況下，肱骨干不會出現(xiàn)比較嚴重的損傷，如果出現(xiàn)跌倒等突發(fā)狀況時，會出現(xiàn)意外受傷，甚至發(fā)生肱骨骨折的情況。肱骨骨折應該需要進行手術治療，根據(jù)肱骨損傷的嚴重程度進行不同級別的治療手術。手術后應該通過固定來預防斷骨之間的位移，為了防止長時間的固定出現(xiàn)肌肉萎縮，在手術后，患者一定要進行相關的功能性訓練。
肱骨骨折術后功能鍛煉的方法有哪些
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-05-116927次
概述：
臨床癥狀：
肱骨骨折的臨床癥狀包括腫脹，畸形，疼痛，異?；顒印．斖耆钦?，特別是粉碎型，局部出血可多達200ml以上，充血腫脹明顯。在受到傷害后，患者會發(fā)現(xiàn)上臂出現(xiàn)成角及短縮畸形。肱骨骨折時表現(xiàn)為局部疼痛，活動功能喪失，環(huán)狀壓痛及傳導叩痛等。在肱骨骨折后，患者神經(jīng)干緊貼骨面移行，易于被擠壓或刺傷，導致周圍血管可能被損傷。
建議：
建議肱骨骨折功能鍛煉的主要方式是通過肌肉收縮放松運動，在不影響肱骨骨折斷位再移行的情況下，進行上下關節(jié)屈伸活動，使血液回流，促進腫脹消退，預防肌肉萎縮。肱骨骨折2-3周后肢體腫脹疼痛感覺會明顯減輕，軟組織創(chuàng)傷基本修復，骨痂結(jié)成，肱骨骨折斷端初步連接，在原有訓練動作基礎上，可以加大關節(jié)活動的訓練。在肱骨骨折基本愈合時，可以外固定和牽引拆除后，小幅度的加一些負荷進行肩關節(jié)的訓練，可以根據(jù)患者病情需要適當配合物理治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脛骨骨折術后功能鍛煉脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23148次
-
腰椎骨折術后功能鍛煉腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 17214次
-
肱骨骨折術后的功能鍛煉方法有哪些如果病人出現(xiàn)了肱骨骨折的情況，術后功能鍛煉的方法，一是在術后的早期可以行伸指握拳鍛煉，以及肘關節(jié)屈伸活動。必要時可以應用握力器來鍛煉前臂以及手部肌肉力量，以防止長時間不活動引發(fā)前臂手部肌肉萎縮和肘關節(jié)，腕關節(jié)，手指關節(jié)粘連、攣縮情況，但是術后的早期一定要避免抬肩活動。二是肱骨骨折術后骨折斷端穩(wěn)定時，一定要積極的行肩關節(jié)部位功能鍛煉以及應用臂力器來鍛煉上肢部肌肉力量，以促進上肢正常的屈伸受力活動。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-01-15 2209次
-
肱骨骨折術后功能鍛煉的方法有哪些肱骨骨折術后功能鍛煉的方法主要有如下幾種：第一，在術后的早期，因為大部分的肢體都已經(jīng)被一些外固定裝置固定起來了，在此時可能患側(cè)的手部還沒有被固定。所以要求患者練習空手的抓握鍛煉，也就是緩慢地握拳，然后再緩慢的放松，每天反復練習500次到1000次。通過這樣的方式，能夠促進患側(cè)上肢的肌肉收縮，以加速患側(cè)上肢的血液循環(huán)，從而有利于骨折部位的消炎消腫和骨折的愈合。在醫(yī)生去除掉上肢相關的外固定之后，患者要做主動鍛煉加被動鍛煉的方式來進行恢復。主動鍛煉要求患者緩慢的練習肘關節(jié)的屈曲伸直或者是肩關節(jié)的外展內(nèi)收，而被動鍛煉要求醫(yī)生或者是患者的家屬幫助患者被動的活動患側(cè)的肩關節(jié)。在這個過程中一定要注意循序漸進，不能夠一次性活動范圍過大，以免引起一些二次骨折之類的不良并發(fā)癥。在患者可以持重之后，建議患者首先練習平路慢走，然后再緩慢的練習用手持啞鈴這樣的方式來鍛煉。語音時長 01:48”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-28 4241次
-
肱骨骨折術后功能鍛煉的方法有哪些病情分析：對于肱骨骨折大部分情況下都需要積極的進行手術治療，手術能夠有效的復位，堅強固定，有利于促進骨折的愈合以及功能鍛煉。意見建議：骨折愈合比較好，拿掉石膏，可以適當?shù)倪M行肩關節(jié)以及肘關節(jié)的康復功能鍛煉，先被動后主動循序漸進避免暴力，可以在熱敷燙洗之后進行。也可以借助一些器械進行關節(jié)的被動屈伸。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-03-18 2302次
-
脛腓骨骨折術后的功能鍛煉方法有哪些脛腓骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定至少6到8周的時間，在此期間可以進行肌肉的等長收縮功能鍛煉。骨折愈合比較好的話，拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的進行關節(jié)的屈伸功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-15 2102次
-
肱骨骨折術后功能鍛煉的方法有哪些肱骨骨折術后功能鍛煉的方法主要有如下幾種：第一，在術后的早期，因為大部分的肢體都已經(jīng)被一些外固定裝置固定起來了，在此時可能患側(cè)的手部還沒有被固定。所以要求患者練習空手的抓握鍛煉，也就是緩慢地握拳，然后再緩慢的放松，每天反復練習500次到1000次。通過這樣的方式，能夠促進患側(cè)上肢的肌肉收縮，以加速患
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 404次
-
肱骨骨折鍛煉方法爬墻對于股骨骨折的病人行爬墻的鍛煉主要是牽拉黏連、攣縮的肩關節(jié)周圍的韌帶和關節(jié)囊。因為在肱骨骨折以后病人兩個月內(nèi)不建議行抬肩活動的，而長時間不抬肩活動很容易導致肩關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，后期就會導致肩關節(jié)部位的僵硬和活動受限的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后可以行患側(cè)肢體爬墻的運動從而逐
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 912次
