頭疼、頭脹、頭緊繃感大多數(shù)與精神緊張或血壓升高等因素有關(guān)，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)。
頭疼頭脹頭緊繃感
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-1613972次
一、精神緊張，患者學(xué)習(xí)、工作壓力過大或心態(tài)受到刺激時(shí)，就可能會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭脹、頭緊繃感，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)，如適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)、聽輕松的音樂等，保證有充足的睡眠，不要熬夜。睡眠不好的時(shí)可以每日睡前可以喝一杯牛奶，有利于緩解癥狀。患者也可以咨詢醫(yī)生后遵醫(yī)囑用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素B1、維生素B12等來調(diào)節(jié)自己的睡眠，讓身體精力充沛，有助于放松心態(tài)。
二、血壓升高，部分患者出現(xiàn)以上癥狀的原因也可能和血壓升高因素有關(guān)，患者會(huì)有顏面發(fā)熱的相關(guān)癥狀，在進(jìn)行血壓測量的時(shí)候會(huì)有血壓升高，可以配合醫(yī)生選擇單種或多種結(jié)合的降壓類藥物緩解，如硝苯地平控釋片、氨氯地平、非洛地平等。
在日常生活中患者應(yīng)該放松心態(tài)，避免焦慮，飲食也要以清淡為主，不要吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，積極參加體育鍛煉，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抗病能力。
以上內(nèi)容僅供參考
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頭疼眩暈頭脹什么原因這三個(gè)癥狀都是臨床上很常見的癥狀，也可能是同時(shí)出現(xiàn)，也可能單一的出現(xiàn)。首先頭脹，它是一個(gè)非特異性的表現(xiàn)；也可能就是高血壓，可能也表現(xiàn)頭脹；或者這個(gè)病人貧血，也可能或者睡不好覺；或者是中樞的有病變了，像高顱壓，早期也可以表現(xiàn)是頭脹。眩暈，它就是一個(gè)比較特異的。一說到眩暈，絕大部分它是一個(gè)前庭系統(tǒng)的病變。無論是中樞還是周圍，它都表示一個(gè)前庭系統(tǒng)的病變。頭疼是臨床上更常見的一個(gè)癥狀，它反映了也可能腦膜，也可能顱壓，也可能是肌緊張，引起的頭疼。主要是怎么回事，就判斷這幾個(gè)癥狀的相關(guān)性，另外發(fā)病的時(shí)間上有沒有什么關(guān)聯(lián)，進(jìn)而判斷具體什么原因引起來的。那無外乎也是一個(gè)血管性的，血管源性的，還有一個(gè)血液動(dòng)力學(xué)的改變，還有一些少見的變性病也會(huì)引起來的等等。
01:47
趙桂萍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020-04-08 11237次
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打完除皺針有緊繃感怎樣處理打完除皺針有緊繃感是正常現(xiàn)象，一般不需要特殊的處理。打除皺針就是通過注射的方式，將肉毒素或其他的不同材料注進(jìn)皮膚，達(dá)到讓面部表情肌運(yùn)動(dòng)禁止，或者是通過一些材料刺激皮膚的膠原蛋白的再生，去除不同部位的皺紋，從而讓皮膚變得更加豐滿，有彈性。打除了針的前三天，注射的部位可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅、發(fā)硬等情況，有的時(shí)候還會(huì)有輕微的淤青，4~7天之后腫脹基本上消退，一般8天之后腫脹基本上會(huì)完全消失，除皺針的效果也基本上可以顯現(xiàn)出來。打完除皺針之后還需要注意局部的護(hù)理，注射后禁止熱敷、擠壓以及按摩注射的部位，避免面部的肌肉頻繁的運(yùn)動(dòng)，以保證注射部位以及填充物分布均勻。同時(shí)要保持注射部位的清潔、干燥，盡量在一周之內(nèi)不要熱水浴，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免吃辛辣以及刺激性的食物。
01:48
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-12-09 3328次
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頭緊繃怎么緩解頭皮發(fā)緊，是由于熬夜工作，煩心事纏身，壓力過大時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭皮發(fā)緊的癥狀，甚至晚上洗頭后，頭發(fā)未干透就睡覺，吹了一宿的空調(diào)、風(fēng)扇都會(huì)讓人頭皮繃緊，大多數(shù)人把這種癥狀，統(tǒng)稱為頭皮緊張癥。這不是一種病，只是壓力身體化的表現(xiàn)，所需要做的就是放松下來，從身心到頭皮一起脫離緊繃繃感覺，可見學(xué)會(huì)自我放松，才是頭皮發(fā)緊怎么處理的最好方法。頭皮發(fā)緊雖然不是病，但也讓人難以忍受，針對(duì)頭皮發(fā)緊怎么辦之類的問題，專家稱可以通過按摩、針灸，太沖穴和三陰穴，來緩解頭皮發(fā)緊，配合進(jìn)行全身針灸來疏肝理氣。語音時(shí)長 1:30”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 18098次
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頭脹緊繃失眠睡不著怎么回事？頭脹緊繃失眠睡不著，像這種情況建議患者首先到醫(yī)院去看一下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，行頭顱磁共振以及神經(jīng)科的?？企w檢，如果通過以上的檢查排除了顱內(nèi)器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的上述不適，就需要考慮由于焦慮、抑郁情緒導(dǎo)致的上述癥狀。如果是后面這種情況，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)目诜菇箲]抑郁藥物治療，比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片治療，也許服藥1個(gè)月左右，上述的不適癥狀都能夠得到有效緩解。當(dāng)然在早期失眠的時(shí)候，可以臨時(shí)的在每天睡覺前口服一粒右佐匹克隆助眠治療。語音時(shí)長 01:17”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2019-09-18 6145次
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頭疼頭脹失眠怎么緩解病情分析：這種情況有可能是高血壓，腦供血不足造成的，需要監(jiān)測好血壓，血糖和血脂，到醫(yī)院做頭部CT，腦多普勒檢查一下。意見建議：血壓高的患者可以首選降壓藥硝苯地平緩釋片，口服藥物西比靈膠囊，棗仁安神膠囊，谷維素片，還可以通過中醫(yī)的針灸按摩理療的。平時(shí)注意休息，避免過度勞累，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-06-18 1201次
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墊下巴多久沒有緊繃感墊下巴十天左右后沒有緊繃感。墊下巴是通過注射玻尿酸來隆下巴，使下巴看起來自然并有美感。術(shù)后會(huì)有輕微發(fā)紅，腫脹，緊繃感，十天左右便會(huì)消失。術(shù)后護(hù)理十分重要，患者要注意術(shù)后必須要禁口，不要吃辛辣刺激的食物，洗臉時(shí)不能碰到傷口，吃食物時(shí)不要用力咀嚼食物，避免大笑或者做鬼臉。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 201次
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頭疼頭脹頭緊繃感頭疼、頭脹、頭緊繃感是許多人都可能經(jīng)歷的癥狀，這些癥狀可能與多種原因相關(guān)。首先，不良的生活習(xí)慣如睡眠不足、長時(shí)間熬夜或伏案工作，都可能導(dǎo)致頭部出現(xiàn)緊繃感，伴隨頭痛和記憶力減退。其次，腦供血不足也是一個(gè)重要原因，它可能由腦血管狹窄、硬化或血流
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-08-12 0次
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焦慮會(huì)頭疼頭脹頭緊嗎焦慮是否會(huì)頭疼、頭脹、頭緊，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果只是偶爾的焦慮，通常不會(huì)導(dǎo)致頭疼、頭脹、頭緊。如果長期處于焦慮狀態(tài)，則會(huì)引起頭疼、頭脹、頭緊。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、不會(huì)：如果只是偶爾焦慮，可能會(huì)出現(xiàn)坐立不安、情緒
孫永安
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2024-04-26 0次
