13歲女生如何長高,可以通過生活調(diào)理和藥物治療長高,具體說明如下:
1、生活調(diào)理:
首先要看女生的骨骺有沒有閉合、還有沒有成長空間,還需要給女生做一下骨齡的檢測,如果骨骺閉合的話,就沒有成長空間了,如果女生骨骺沒有閉合,那么就還有成長的空間,可以適當?shù)慕o女生在飲食上下功夫,保持營養(yǎng)均衡,合理飲食,還要保證女生每天充足的睡眠,還可以適當?shù)淖鲆恍椞惖倪\動,如跳遠、跳繩等,都可以讓13歲女生長高。
2、藥物治療:
可以到正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下,符不符合用生長激素來進行治療。如果能用生長激素治療,那比較好的治療方案就是注射生長激素來治療。在不符合注射生長激素,女生還有成長空間的情況下,就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服維生素D以及賴氨肌醇維B12口服溶液、葡萄糖酸鋅口服溶液等,都是可以幫助女生長高的。