高度緊張恐懼身體可能會出現(xiàn)搓手頓足、來回走動、皮膚潮紅等癥狀。
如果患者處于高度緊張與恐懼的狀態(tài)中,身體中就會分泌大量的腎上腺素,腎上腺素具有收縮血管、升高血壓的作用,所以患者就會出現(xiàn)皮膚潮紅、手心出汗、震顫、呼吸困難的癥狀,而且還會有心動加快、頭暈、胸悶等現(xiàn)象。如果緊張恐懼的情緒長期存在,還有可能會影響正常的睡眠,導(dǎo)致患者出現(xiàn)慢性失眠、情緒抑郁的癥狀,甚至還有可能會引發(fā)精神病性癥狀。
如果只是偶爾出現(xiàn)高度緊張與恐懼的情緒,可以通過深呼吸、運動的方式進行緩解,如果長期存在高度緊張恐懼的情況,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用丁螺環(huán)酮片、草酸艾司西酞普蘭片治療,同時也要輔以心理治療,能夠加快病情的恢復(fù)。
平時也要時刻保持樂觀,可以進行正面的自我暗示。