熬夜一般會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞降低。
白細(xì)胞是無(wú)色、球形、有核的血細(xì)胞??梢蛎咳詹煌瑫r(shí)間、機(jī)體的功能狀態(tài)而在一定范圍內(nèi)變化。白細(xì)胞一般有活躍的移動(dòng)能力,它們可以從血管內(nèi)遷移到血管外,或從血管外組織遷移到血管內(nèi)。因此,白細(xì)胞除存在于血液和淋巴中外,也廣泛存在于血管、淋巴管以外的組織中。造成白細(xì)胞降低的原因有很多,如患有感冒、肝炎、水痘、皮疹、應(yīng)用某些藥物等都會(huì)導(dǎo)致。而熬夜一般會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力下降,抵抗力下降后很容易遭受細(xì)菌、病毒感染而引起感冒、水痘等疾病,從而會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞降低。
建議患者在日常生活中規(guī)律作息,早睡早起,不要熬夜,平時(shí)還要合理飲食,以清淡、營(yíng)養(yǎng)飲食為主,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、西蘭花等,補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高身體抗病能力。