熬夜是會(huì)導(dǎo)致腎虛的，中醫(yī)認(rèn)為，陽(yáng)主動(dòng)，陰主靜，夜晚陽(yáng)氣入內(nèi)，陰氣活躍于外，人得以安眠，而熬夜會(huì)迫使陽(yáng)氣活躍于外，蒸騰、煎灼陰液，久而久之，就會(huì)損及于腎，耗傷腎精，導(dǎo)致腎虛。
中醫(yī)理論講，腎藏精，而腎中所藏之精，是構(gòu)成人體和維持人體生長(zhǎng)發(fā)育及各種功能活動(dòng)的基本物質(zhì)，其盛衰決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖。為了身體的健康，建議平時(shí)盡量規(guī)律作息，避免熬夜，如果已經(jīng)因?yàn)榘疽拐T發(fā)了腰酸體倦、食欲不振、早泄、夢(mèng)遺等腎精不足，腎陽(yáng)虧虛等腎虛問(wèn)題，要及時(shí)調(diào)理，臨床一般是用藥調(diào)理，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)且填精補(bǔ)腎的藥有固精補(bǔ)腎丸等，患者可以對(duì)癥選用。飲食方面，多吃些補(bǔ)腎食物，如黑豆、黑芝麻、桑椹等，同樣有助于疾病的康復(fù)。
如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
