腳底板在臨床中是指足底,足底會痛考慮是走路過多過久、足底筋膜炎、肌腱炎、骨質疏松、痛風等原因引起的。
1、走路過多過久:
如果長時間走路,容易加重足底的負擔,對足底部位的肌肉和軟組織造成擠壓,便會引起足底疼痛。應避免長時間走路,能夠減少癥狀的發(fā)生。
2、足底筋膜炎:
此疾病考慮是受涼、足底筋膜或肌肉長期處于高負荷工作的狀態(tài)等原因導致,足底筋膜因反復微損傷形成無菌性炎癥,引起足跟疼痛??梢栽卺t(yī)生的指導下口服布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療,能夠起到消炎、止痛的作用。
3、肌腱炎:
此疾病通常是肌肉肌腱過度使用、反復強烈牽拉等原因導致,會引起足底的肌肉出現(xiàn)急性損傷,從而引起足底疼痛??梢栽卺t(yī)生的指導下通過冷敷和熱敷的方式進行改善,能夠緩解腫脹,減少疼痛。
4、骨質疏松:
通常是由于缺鈣、體內激素水平發(fā)生改變等原因導致,會引起骨組織微結構被破壞,使骨脆性增加,容易引起足底長骨刺,導致足底疼痛。可以在醫(yī)生的指導下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物進行治療,能夠起到補鈣的作用。
5、痛風:
通常是嘌呤攝入過多、嘌呤代謝紊亂等原因引起的,會導致炎癥因子大量釋放,刺激末梢神經痛覺感受器,引起足底部疼痛。可以在醫(yī)生的指導下口服秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物進行治療,能夠使疼痛的癥狀得到緩解。
平時應做好足部護理,避免足部受涼,避免超負荷運動,可以減少癥狀的發(fā)生,身體出現(xiàn)異常癥狀,應及時就醫(yī)。9