呼吸暫停睡眠綜合癥是指阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者可以通過改變生活習(xí)慣、睡眠姿勢調(diào)整、氣道擴張器、手術(shù)治療緩解。
1、改變生活習(xí)慣:
患者需合理安排作息時間,保持規(guī)律的睡眠時間;避免飲酒和吸煙,因為酒精和煙草會加重呼吸暫停;還要控制體重,減輕過重對呼吸道的壓力。
2、睡眠姿勢調(diào)整:
患者需采取側(cè)臥睡姿,可以減少舌根和喉部軟組織的堵塞,有利于呼吸通暢。
3、氣道擴張器:
若氣道堵塞,還可使用氣道擴張器,如呼吸負壓設(shè)備或雙水平氣道正壓設(shè)備,可以通過向患者提供一定壓力,打開堵塞的氣道,促進呼吸通暢。
4、手術(shù)治療:
對于嚴重的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者,手術(shù)治療可能是一種有效的方法,手術(shù)可以通過改變上呼吸道的結(jié)構(gòu),如擴大氣道,緩解呼吸暫停。
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者還要保持好的心情,積極的配合醫(yī)生治療。