糖尿病人可以少量的吃花生,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪,但是不能多吃,花生含有大量的脂肪,如果攝入太多會(huì)造成血糖明顯升高。
建議糖尿病患者控制每天進(jìn)食的總熱量。在總熱量固定的前提下,合理的分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不要吸煙飲酒,不要暴飲暴食,吃東西細(xì)嚼慢咽。
糖尿病人可以少量的吃花生,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪,但是不能多吃,花生含有大量的脂肪,如果攝入太多會(huì)造成血糖明顯升高。
建議糖尿病患者控制每天進(jìn)食的總熱量。在總熱量固定的前提下,合理的分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不要吸煙飲酒,不要暴飲暴食,吃東西細(xì)嚼慢咽。
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