小臂筋疼,可能由多種因素引起,常見的有肌肉拉傷、筋膜炎、頸椎病、腕管綜合征等。針對(duì)這些不同病因,需采取相應(yīng)治療措施以緩解疼痛。
1、肌肉拉傷:
劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度使用手臂可導(dǎo)致肌肉拉傷,引發(fā)筋疼。此時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),并在運(yùn)動(dòng)前做好熱身。治療可選藥物如邁之靈片、萘普生片等,同時(shí)配合局部熱敷、按摩。
2、筋膜炎:
筋膜炎多與局部肌肉勞損、受涼有關(guān)。糾正不良姿勢(shì)、注意保暖可預(yù)防筋膜炎。疼痛嚴(yán)重時(shí),可服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
3、頸椎?。?/p>
頸椎病,特別是神經(jīng)根型頸椎病,可壓迫控制小臂的神經(jīng)根,引發(fā)疼痛。治療包括牽引、按摩、針灸等,若效果不佳,可能需手術(shù)治療。
4、腕管綜合征:
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓所致,可引起小臂筋疼。避免手部負(fù)重,注意休息,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。
若疼痛持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院骨科就診,明確病因后針對(duì)性治療。