肩周炎的治療方法包括休息與減輕肩部負擔、物理治療、運動療法、藥物治療以及必要時的手術(shù)干預。
1、休息與減輕肩部負擔是治療的基礎。患者應避免過度使用肩部,尤其是重復性或高強度的活動,可通過使用護肩帶來減少進一步損傷。
2、物理治療如熱敷、冷敷、按摩和電療等,能有效緩解疼痛、促進血液循環(huán)并增加關(guān)節(jié)活動范圍。
3、運動療法主要通過特定的鍛煉來增強肩部肌肉力量,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,如手指爬墻、屈肘甩手等康復訓練。
4、藥物治療在肩周炎治療中占據(jù)重要地位。非甾體抗炎藥如依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等能有效緩解疼痛和炎癥。此外,鹽酸乙哌立松片可緩和骨骼肌緊張,改善血流,而活血止痛片則能促進血液循環(huán),減輕炎癥反應。
5、對于長期癥狀無法緩解的患者,手術(shù)治療如肩袖修復手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等可能是必要的選擇。手術(shù)治療能夠直接松解粘連組織,恢復關(guān)節(jié)功能。
綜上所述,肩周炎的治療需綜合考慮個人情況,采用多種方法結(jié)合的方式,以達到最佳治療效果。在治療過程中,患者應積極配合醫(yī)生指導,進行康復訓練,以期早日康復。