蘿卜的種類有很多，有青蘿卜，白蘿卜，心里美蘿卜等，還有大量的維生素B、C和一定量的胡蘿卜素，而且還含有鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，不亞于某些水果。常說蘿卜賽梨，確實(shí)如此，而且蘿卜中的維生素c的含量，生素b2含量鈣鐵的含量都很高。另外，蘿卜還可做成各種菜肴，是人們喜愛的食品之一。蘿卜中含有促進(jìn)食欲的芥子油和助消化的酶，和能夠分解亞硝酸胺的酶，具有防治癌癥的作用，它所含的木質(zhì)素，可以提高巨噬細(xì)胞的活力，從而增強(qiáng)人體的抵抗力。
常吃蘿卜對(duì)人體有好處么
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-202942次
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吃葡萄干對(duì)人體有什么好處吃葡萄干有四大好處：①促進(jìn)消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進(jìn)排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補(bǔ)血補(bǔ)氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對(duì)心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-31 101557次
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趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 10284次
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常吃蘿卜對(duì)人體有好處么蘿卜的種類有很多，有青蘿卜，白蘿卜，心里美蘿卜等，還有大量的維生素B、C和一定量的胡蘿卜素，而且還含有鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，不亞于某些水果。常說蘿卜賽梨，確實(shí)如此，而且蘿卜中的維生素c的含量，生素b2含量鈣鐵的含量都很高。另外，蘿卜還可做成各種菜肴，是人們喜愛的食品之一。蘿卜中含有促進(jìn)食欲的芥子油和助消化的酶，和能夠分解亞硝酸胺的酶，具有防治癌癥的作用，它所含的木質(zhì)素，可以提高巨噬細(xì)胞的活力，從而增強(qiáng)人體的抵抗力。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
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張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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常吃腎茶對(duì)痛風(fēng)有好處嗎病情分析：常吃腎茶對(duì)痛風(fēng)并不一定有好處，這只是一種保健品而已，而痛風(fēng)的患者主要是由于嘌呤代謝紊亂所引起的，所以平時(shí)養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，注意多喝水，就有一定的好處。意見建議：痛風(fēng)病人還要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診，往往需要長(zhǎng)期應(yīng)用降尿酸藥物治療，需要控制血尿酸在正常安全的范圍內(nèi)，防止病情的反復(fù)，保護(hù)臟器功能，另外，還要避免吃高嘌呤的食物，避免過度熬夜，勞累，暴飲暴食等。
潘童
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2022-01-11 2605次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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