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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6524次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4027次

• 冰糖水喝多了好不好
  對于這個問題的回答是不好的，冰糖吃多了是容易發(fā)胖的，容易患糖尿病，所以要適量吃冰糖，有生津潤肺，清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁之功效，用于治療食欲不振，肺道咳嗽，哮喘，口干煩渴，咽喉腫痛，高血壓等癥狀。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食，每天不超過三十克，冰糖本身是對身體沒有傷害的，不會上火，但是冰糖會讓人更加依賴糖，也就是說吃更多的糖，所以就這點(diǎn)而言，冰糖也是很容易讓人發(fā)胖的，所以就像很多好東西一樣，都不能多吃，需要控制一下量。所以平常就要多注意，糖要適當(dāng)?shù)某?，吃多了不僅會有上述的癥狀，對于兒童會長蛀牙，不利于牙齒的健康。
  語音時長 1:37”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 14733次

• 喝水喝多了好不好
  如果是因為喝水喝多而導(dǎo)致腹部的脹滿難受，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉來幫助水的排泄，那么平時如果是經(jīng)常性的水喝多會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，我們是通過尿液來排毒，那尿液的主要組成部分就是水，而所有的尿液都是要經(jīng)過腎臟來過濾，因此如果是喝水過多就意味著腎臟的過濾就更多，它會加重增加腎臟的負(fù)擔(dān)，水過多也會導(dǎo)致水中毒，人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘十六毫升。如果我們攝入水的量超過了這個標(biāo)準(zhǔn)，或者是喝水的速度超過了這個標(biāo)準(zhǔn)，那體內(nèi)就會出現(xiàn)水過剩的現(xiàn)象，過剩的水分就會使細(xì)胞膨脹，進(jìn)而引起脫水低鈉癥，臨床會表現(xiàn)為頭暈眼花，嘔吐，虛弱無力，心跳加快等癥狀，這種中毒的癥狀是全身的，嚴(yán)重的也會出現(xiàn)痙攣昏迷，甚至危及生命。感冒時喝水越多越好，我們感冒時醫(yī)生都叮囑我們要多喝水，因為水是可以加速排毒，緩解感冒的癥狀，而且人在感冒的時候，身體也是比較容易缺水，所以適當(dāng)?shù)脑黾铀臄z入，是有好處的，但也絕對不是喝得越多越好，而且是要根據(jù)個人的差異適當(dāng)?shù)脑黾雍人牧?，而且一次的量不要過多。告訴大家一些正確的喝水方法，一是早晨起床的第一件事情就是空腹喝一大口或者是大杯水，有利于清潔腸胃，也有助于排泄。對于身體比較胖的人來說，飯前一杯水，胃就有飽脹感，吃飯就要少了，很自然的就會降低食欲，也是一個比較不錯的減肥方法。
  語音時長 02:09”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 37695次

• 蘿卜冰糖水治咳嗽嗎
  蘿卜冰糖水可以治咳嗽，不過只有輔助治療的作用?？人試?yán)重的話，患者需要去醫(yī)院做個肺部檢查，看看有沒有出現(xiàn)肺部的炎癥，如果說出現(xiàn)有炎癥的話，一般考慮和細(xì)菌感染有很大的關(guān)系，都要采用口服抗生素來進(jìn)行消炎治療。平時要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-28 2404次

• 夏天出汗多了好不好
  病情分析：夏天出汗多了對身體有一定好處。夏天由于溫度高，天氣炎熱，出汗多屬于正?，F(xiàn)象。正常情況下的出汗可以有助于滋潤皮膚，將分泌的油脂從毛孔中排出，從而達(dá)到排毒的效果，出汗有助于控制身體體溫平衡，提高身體的免疫力。但是如果沒有受溫度高，或者運(yùn)動量的影響，出汗量過大的話，需要及時引起重視，可能是由于氣血虛弱，或者其他病變引起的。意見建議：夏天出汗多不要過度擔(dān)心，出汗后要及時補(bǔ)充水分，避免由于身體水分或者電解質(zhì)葡萄糖的流失引起不適，出汗后要及時更換干凈的衣物，避免著涼。同時也可以多吃一些含有維生素和鉀元素的水果，比如香蕉，葡萄等。出汗量異常過大時及時就醫(yī)。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-11 37407次

• 喝水喝多了好不好
  如果是因為喝水喝多而導(dǎo)致腹部的脹滿難受，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉來幫助水的排泄，那么平時如果是經(jīng)常性的水喝多會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，我們是通過尿液來排毒，那尿液的主要組成部分就是水，而所有的尿液都是要經(jīng)過腎臟來過濾，因此如果是喝水過多就意味著腎臟的過濾就更多，它會加重增加腎臟的負(fù)擔(dān)，水過多也會導(dǎo)致水中毒，人
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 1419次

• 月子里喝水喝多了好不好
  月子里喝水喝多了一般比較好，但是要喝溫?zé)岬乃荒芎壤渌?。月子里喝水多了可以加快人體的新陳代謝，能夠幫助身體里面的垃圾和毒素快速的排出體外，所以在月子里需要多喝水，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶媽，多喝水可以促進(jìn)乳汁的分泌，還可以提升母乳的質(zhì)量。但是月子里不能喝冷水，喝冷水會刺激到胃部造成胃寒等情況發(fā)生，因為女
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 123次