晚上睡覺(jué)腰部冰涼可能是心陽(yáng)虛證和腎陽(yáng)虛證導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。
1、心陽(yáng)虛證:臨床表現(xiàn)為心悸,自汗,神倦嗜臥,心胸憋悶疼痛,形寒肢冷,面色蒼白;舌淡或紫暗,脈細(xì)弱或沉遲。常選用保元湯,組成為人參、黃芪、肉桂、甘草、生姜等。
2、腎陽(yáng)虛證:臨床表現(xiàn)為腰背酸痛,遺精,陽(yáng)痿,多尿或不禁,面色蒼白,畏寒肢冷,下利清谷或五更泄瀉;舌淡,舌邊齒痕,脈沉遲。常選用右歸丸,組成為附子、肉桂、鹿角膠、熟地黃、山藥、枸杞子、山茱萸、杜仲、菟絲子、當(dāng)歸等。
少食辛辣厚味、滋膩、生冷之物,戒除煙酒。生活起居規(guī)律,動(dòng)靜結(jié)合,勞逸適度,節(jié)制房事。保持情緒穩(wěn)定,舒暢樂(lè)觀(guān),有利于虛勞的康復(fù)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)自身體質(zhì)。