年輕人骨質(zhì)增生不可以跑步,可能會加重患者的癥狀,可以通過散步、游泳等運動方式進(jìn)行鍛煉,如果患者出現(xiàn)了比較明顯的癥狀,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。
跑步是一種比較健康的運動方式,通過跑步可以增加身體的抵抗力,對于預(yù)防疾病有一定的作用,但是通常不建議患有骨質(zhì)增生的年輕人跑步,因為跑步的時候可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位過度摩擦,從而會引起疼痛、腫脹等癥狀,并且跑步時可能會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的部位負(fù)重過重,從而導(dǎo)致癥狀加重,患者可以通過散步、游泳等方式運動,不會影響患者控制疾病的同時,對于身體健康有一定的好處。
如果年輕人骨質(zhì)增生的癥狀比較嚴(yán)重,比如出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常用藥物一般有雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。