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    1. 失眠診斷可以使用病史采集,睡眠情況、用藥史以及可能存在的物質(zhì)依賴情況進行考察,量表測評,通過病史的系統(tǒng)回顧、睡眠質(zhì)量量表評估、認知功能評估、注意功能評估,還有就是進行客觀評估,必要時需采取客觀評估手段進行甄別。

      患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,確定自身病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,不能自己盲目亂用藥物,平時要多參加戶外運動,提高身體抵抗力,清淡飲食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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