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    1. 運動后心率恢復(fù)速度標(biāo)準(zhǔn)是什么

      臨床上并沒有運動后心率恢復(fù)速度標(biāo)準(zhǔn)這一說法,只要患者運動后休息一段時間后每分鐘的心跳次數(shù),即心率在60~100次/分鐘,就是正常的。

      正常情況下,機(jī)體在運動后會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高,會引起心率加快。并且運動后由于機(jī)體的器官會出現(xiàn)缺氧,而造成需氧增加,機(jī)體會代償性的血壓上升,心率加快,從而給機(jī)體內(nèi)的器官提供更多的血氧,這是正常的反應(yīng)。

      在停止運動后人體的心率就會逐漸降低,但是降低次數(shù)及時間是沒有標(biāo)準(zhǔn)的,只要患者在休息一段時間,身體狀態(tài)平穩(wěn)后,檢測心率在60~100次/分鐘就是正常的。

      建議患者平時根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行運動,如果心臟有異常情況,比如心動過速或者心動過緩等,都應(yīng)及時到醫(yī)院就診、治療,以免耽誤病情,危及患者的生命安全。

      以上內(nèi)容僅供參考

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