一般情況下,尿酸高的患者可以吃韭黃,控制攝入量即可。
韭黃屬于低嘌呤食物,對于尿酸高的患者而言,食用后一般不會導(dǎo)致血尿酸水平明顯升高,不會加重尿酸高患者的病情。而且韭黃富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,幫助改善消化功能,預(yù)防便秘等問題。適量食用韭黃還可以為身體補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)身體的整體抵抗力,對于尿酸高患者應(yīng)對疾病、維持身體健康狀態(tài)有益。每次食用韭黃的量可控制在100-200克,吃法比較多,常見的有清炒韭黃、韭黃炒蛋等。如果尿酸高患者同時伴有胃腸道疾病,如胃潰瘍、胃炎等,或者對韭黃過敏,則不建議食用。
尿酸高的患者要注意多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。同時要避免高嘌呤食物的大量攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、酒類等,以免影響疾病控制。