榴蓮燉雞的功效一般有補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增加食欲、提供能量、增強(qiáng)抵抗力等,作用有預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防蛋白質(zhì)缺乏、改善食欲不振、改善饑餓、減少患病幾率等,如果飲食后出現(xiàn)異常,需要立刻就醫(yī)。
1、補(bǔ)充維生素:
榴蓮燉雞主要由榴蓮和雞制作而成,其中含有較多的維生素,吃了以后可以預(yù)防維生素缺乏。
2、補(bǔ)充蛋白質(zhì):
雞肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白,榴蓮中也有少量的蛋白質(zhì),吃了以后可以為身體提供營(yíng)養(yǎng),從而預(yù)防蛋白質(zhì)缺乏。
3、增加食欲:
榴蓮具有特殊的味道,和雞肉一起烹飪后,可以使味道更加可口,能夠增加食欲,可以在一定程度上改善食欲不振。
4、提供能量:
該食物中含有一定的熱量,被身體消化吸收后可以轉(zhuǎn)化為能量,對(duì)改善饑餓有作用。
5、增強(qiáng)抵抗力:
身體將榴蓮燉雞中的營(yíng)養(yǎng)成分利用后,可以增強(qiáng)抵抗力,減少疾病侵襲。
雖然榴蓮燉雞對(duì)身體有好處,但是不可以長(zhǎng)期過量吃,以免身體肥胖。