春天養(yǎng)肝護(hù)肝并沒有喝什么最好的說法,但是患者可以喝一些有養(yǎng)肝護(hù)肝的茶、湯,嚴(yán)重的還需要吃有養(yǎng)肝護(hù)肝效果的藥物。
春天養(yǎng)肝護(hù)肝可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瑁热缃疸y花茶、玫瑰花茶。金銀花茶具有一定養(yǎng)肝和補(bǔ)血的效果,而且可以明目,對于去除肝火有一定的作用。玫瑰花茶里面含有非常豐富的維生素,對于肝臟也有一定的好處。還可以喝一些有補(bǔ)肝養(yǎng)肝效果的湯類,比如枸杞豬肝湯、鴨子肝湯等。另外,還要多吃含高蛋白的食物以及新鮮的瓜果和蔬菜,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素以及微量元素,對于養(yǎng)肝護(hù)肝和身體健康都有好處。如果患者有不舒服的癥狀,肝臟有問題,想要養(yǎng)肝護(hù)肝還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用杞菊地黃丸、復(fù)方甘草酸苷片等藥物治療。
平時可以到戶外參加體育運(yùn)動鍛煉,幫助增強(qiáng)心肺活力,輔助提高抵抗力。